
Шашлык из какого мяса назвали самым вредным
Очень скоро погода начнет радовать нас солнечными деньками и можно будет выбираться на природу, чтобы пожарить мясо на мангале. Однако не всякое мясо одинаково полезно.
Диетологи рассказали, какое лучше не использовать для шашлыков. В исследовании Европейской ассоциации диетологов самым диетическим названо мясо кролика – оно лучше всего усваивается организмом человека.
Баранина Многие считают это мясо слишком жирным и тяжелым. На самом деле это не совсем так.
Баранина – единственный вид мяса, который вошел в популярную в США «энергетическую» диету, рассказывает диетолог-гастроэнтеролог Светлана Бережная. Суть ее в том, чтобы есть те продукты, которые помогают организму перерабатывать калории в энергию и поддерживают организм во время
. Читать на w-n.com.ua
