С чем пить кофе, чтобы сделать его более полезным?

Кофе можно сделать более полезным   для здоровья, добавив некоторые ингредиенты.

Эксперты рекомендуют попробовать  варианты напитка с корицей, куркумой, какао, маком.

Согласно данным журнала «Healthline» привычка употреблять кофе может улучшать работу сердца, но добавление в утренний напиток полезных ингредиентов может расширить потенциал его пользы. Вот с чем специалисты советуют пить кофе.

Корица. Исследование Национального центра биотехнологической информации говорит, что эта специя богата антиоксидантами, защищающими клетки сердца и мозга от разрушительного для них окислительного стресса. По мнению экспертов, лучше всего использовать цейлонскую корицу.

«Корица вносит огромный вклад в дело укрепления иммунной системы. Добавьте в чашку