Работай и худей: «настроив» температуру в офисе, можно сбросить вес, уверена диетолог

Елена Соломатина дала россиянам советы по поводу того, какой микроклимат в помещении способствует естественному избавлению от лишних килограммов.

Одним из самых популярных интернет-запросов от желающих похудеть остаются способы избавления от лишнего веса без особых усилий, затрат и страданий. И, как бы это идиллически ни звучало, они существуют – правда, работают далеко не так эффективно, как «страдательные».

Об одном из таких вариантов, крайне актуальном летом, рассказала известный российский диетолог Елена Соломатина. По ее словам, даже температуру в офисе можно использовать для аккуратных манипуляций со своим обменом веществ – и тем самым помочь организму сбросить пару килограммов.

Соломатина отметила, что в теплое время года, особенно