
Психологи назвали простой способ профилактики вирусных заболеваний
Радостный, позитивный настрой может улучшить здоровье, стимулировать иммунитет, тем самым снижая риск заражения вирусными заболеваниями, рассказали медики порталу News.ru. По мнению психолога Ольги Бурлаковой, даже если человек заставляет себя улыбаться, его организм производит «гормон счастья» эндорфин, так как при растягивании рта во время улыбки происходит специфическое физическое воздействие на различные точки черепа и нервы.
Эксперт рассказала, как улыбка и радостные эмоции могут противостоять вирусным заболеваниям. «Эндорфины, выделяемые при улыбке и смехе, восстанавливают кислотно-щелочной баланс организма.
В результате иммунная система начинает работать. По этой причине позитивно настроенные люди реже болеют, у них действительно
. Читать на ufacitynews.ru

