
Простая диета оказалась эффективным способом продлить жизнь
Ограничения в еде, интервальное голодание могут снизить угрозу развития диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, и в итоге продлить жизнь. Подвергаясь испытаниям, стареющие клетки отправляются на утилизацию в первую очередь, таким образом ткани организма омолаживаются. Такие результаты показали несколько исследований.
Как отмечает The Express, диеты, легкое голодание запускают в организме защитные механизмы. Состояние его клеток улучшается, они приходят в тонус. Это усиливает сопротивляемость заболеваниям.
Проверено на мужчинахУченые из Университета Алабамы провели исследование с участием группы мужчин, страдающих ожирением и имеющих предрасположенностью к диабету. Одних попросили питаться только в течение 8 часов в первой половине дня,
Читать на profile.ru

