Новости о Роман Бузунов

04.12 / 13:58

здоровье общество Врач-сомнолог объяснил, как легко сделать сон здоровым

Врач-сомнолог Роман Бузунов объяснил, что нужно делать, чтобы сон был крепким и здоровым, а пробуждение легким. По его словам, стоит лишь отказаться от нескольких привычек. Об этом доктор медицинских наук рассказал в интервью RT.

04.12 / 12:01

здоровье общество мозг Отказ от алкоголя и светобудильники: сомнолог рассказал о качественном сне и лёгком пробуждении

Для качественного и спокойного сна необходимо ограничить употребление кофеина, заниматься спортом, а также вести здоровый образ жизни. Об этом в интервью RT рассказал профессор, доктор медицинских наук, врач-сомнолог, заслуженный врач России Роман Бузунов.

17.11 / 09:09

общество курс Сомнолог назвал народные средства, позволяющие быстрее уснуть

Президент Российского общества сомнологов, профессор, доктор медицинских наук Роман Бузунов рассказал, какие народные средства действительно работают и помогают быстрее заснуть.

16.11 / 21:42

общество профессор курс Сомнолог перечислил позволяющие быстрее уснуть народные средства

Стакан молока на ночь, ложка меда, мелисса, а также другие травы обладают успокаивающим эффектом, который благоприятно влияет на сон. Об этом рассказал президент Российского общества сомнологов, профессор, доктор медицинских наук Роман Бузунов.

16.11 / 11:01

общество Сомнолог назвал народные средства, которые помогают быстрее уснуть

Президент Российского общества сомнологов, профессор, доктор медицинских наук Роман Бузунов рассказал, как на самом деле влияют народные средства на процесс засыпания.

16.11 / 10:11

алкоголь Сомнолог объяснил, как алкоголь влияет на сон

Президент Российского общества сомнологов, профессор, доктор медицинских наук Роман Бузунов рассказал о том, как алкоголь влияет на качество сна человека.

28.10 / 04:27

медицина мужчины женщины Парадоксальная инсомния: что делать, если кажется, что не спится ночью?

Согласно медицинским исследованиям, для того чтобы высыпаться, здоровому взрослому человеку требуется около восьми часов. Но порой случается, что даже десяти часов полноценного отдыха становится недостаточно для нормальной работоспособности.

27.10 / 10:06

Яндекс.Дзен Яндекс Новостях Google Новостях Как быстро уснуть в пандемию: сон и коронавирус

Пандемия коронавируса и связанные с ней хронические стрессы спровоцировали резкий рост бессонницы у россиян: до этого такую проблему испытывали лишь 15% населения страны, а теперь уже 30%. Введение локдауна и нерабочих дней так же сказывается на качестве сна.

27.10 / 07:28

медицина здоровье болезнь На какие болезни и проблемы со здоровьем указывает храп

Медики говорят о возможном инфаркте и развитии прогрессирующих патологий в организме.

13.09 / 03:11

медицина общество психология Как легко засыпать и просыпаться: ТОП советов от заслуженного врача России

Заслуженный врач РФ, президент Российского общества сомнологов Роман Бузунов раскрыл секрет, как на протяжении всего дня оставаться бодрым и трудоспособным, легко и быстро засыпать вечером, а также всегда просыпаться в хорошем настроении. В беседе с 5-tv.ru медик заявил, что главное — в течение суток быть максимально загруженным, чтобы, придя домой, чувствовать приятную усталость.

19.05 / 08:30

общество профессор Сомнолог рассказал, при какой температуре воздуха человек хуже спит

Президент Российского общества сомнологов Роман Бузунов рассказал о комфортной и вредной для сна температуре воздуха.

19.05 / 08:09

общество сон Сомнолог назвал температуру воздуха для комфортного сна

При температуре выше 25 градусов ухудшается качество сна. При этом как отметил президент Российского общества сомнологов, профессор, заслуженный врач РФ Роман Бузунов, столичные квартиры еще не прогрелись для достижения таких показателей.

19.05 / 07:42

сон Сомнолог Бузунов назвал температуру воздуха, при которой ухудшается качество сна

Президент Российского общества сомнологов, профессор, заслуженный врач РФ Роман Бузунов рассказал, при какой температуре в помещении качество сна ухудшается. По словам специалиста, это происходит при температуре воздуха выше 25 градусов.

12.04 / 15:40

бессонница лекарство мнение врача Сомнолог назвал опасное лекарство от бессонницы, популярное у россиян

В борьбе с некачественным сном жители нашей страны часто прибегают к самолечению. В таких случаях они грешат использованием наиболее доступных и дешевых средств. Как пояснил «Вечерней Москве» врач-сомнолог, президент Российского общества сомнологов Роман Бузунов, популярный у россиян корвалол может нанести большой вред здоровью.

12.04 / 10:35

Врач перечислил опасные болезни, признаком которых является лунатизм

Если человек никогда не страдал сомнамбулизмом (лунатизмом) и неожиданно уже во взрослом возрасте начал ходить и говорить по ночам — это опасный сигнал. Подобные проявления могут говорить о ряде серьезных заболеваний. Об этом «Вечерней Москве» рассказал врач-сомнолог, президент Российского общества сомнологов Роман Бузунов.

09.04 / 18:57

общество самит Сомнолог назвал самый необычный симптом болезни Альцгеймера

Лунатизм является расстройством парасомнического спектра, в результате чего человек, который находится в состоянии сна, может совершать какие-то действия. Обычно лунатизм появляется у детей дошкольного возраста и никак не влияет на их развитие. Позднее, в возрасте 7–9 лет, он проходит, и ребенок перестает "ходить во сне".

09.04 / 14:31

общество Эксперт назвал необычный симптом болезни Альцгеймера

Лунатизм, который неожиданно проявляется во взрослом возрасте, может свидетельствовать о начале развития болезни Альцгеймера. Об этом в пятницу, 9 апреля, предупредил президент Российского общества сомнологов, доктор медицинских наук Роман Бузунов.

09.04 / 12:44

общество Сомнолог Бузунов рассказал о неожиданном "предвестнике" опухоли или болезни Альцгеймера

Президент Российского общества сомнологов Роман Бузунов назвал неожиданный симптом, говорящий о серьезных болезнях. Врач рекомендует обратить особое внимание на лунатизм, неожиданно возникший у взрослого человека.

09.04 / 09:30

здоровье Эксперт сон Сомнолог Бузунов: Световой день приводит к проблемам со сном

Весной из-за увеличения светового дня у людей может проявляться нарушение сна, причиной этому является подавление выработки мелатонина солнечным светом. Об этом сообщил президент Российского общества сомнологов, профессор, доктор медицинских наук Роман Бузунов.

09.04 / 07:37

общество Врач описал необычный симптом болезни Альцгеймера

Лунатизм во взрослом возрасте может быть симптомом болезни Альцгеймера, а также различных опухолей, заявил президент Российского общества сомнологов, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач России Роман Бузунов. Его слова передает агентство «Москва».

08.04 / 17:51

стресс бессонница Эксперт перечислил способы, помогающие побороть бессонницу

Эксперт перечислил способы, помогающие побороть бессонницу

31.03 / 15:22

общество пандемии Врач оценила влияние пандемии на сон россиян

Эксперты уверены, что оно есть

29.03 / 06:48

связь общество Исследователи обнаружили связь между аллергией и стрессом

Ученые из Японии установили связь между сильными аллергическими реакциями и гормоном стресса. Об этом сообщает "Вечерняя Москва".

18.03 / 19:19

сон Коронавирус (COVID-19) Бессонница оказалась еще одним последствием коронавируса

Число страдающих от бессонницы россиян выросло в период пандемии коронавируса, сообщил руководитель Российского общества сомнологов Роман Бузунов.

Вопросы о Роман Бузунов

Кто такой(ая) Роман Бузунов?

Роман Бузунов — это знаковая фигура, о которой мы публикуем разборы в рамках общественно значимых тем.

Почему Роман Бузунов в центре внимания СМИ?

Роман Бузунов часто упоминается в новостях благодаря влиянию на общественное мнение, что вызывает интерес у читателей и экспертов.

Где можно следить за новостями о Роман Бузунов?

На нашем сайте создан отдельный раздел, где собраны все публикации, касающиеся Роман Бузунов. Информация обновляется по мере появления новых данных.