

Названы пять популярных продуктов, вызывающих целлюлит
Диетолог Елена Кален на своей странице в Instagram рассказала, какие продукты вызывают образование целлюлита. Но их исключение не гарантирует избавление от него – необходим комплексный подход.1. Кофеин и кофеиносодержащие продукты – кофе, какао, крепкий чай, газированные напитки.2.
Сладости и сахаросодержащие продукты. Из-за них усиливается синтез инсулина – это ведет к образованию жира. Сахар повреждает стенки сосудов – увеличивается отечность и накапливается целлюлит.
3. Соль. Опасна также по той причине, что способствует отечности – задерживает жидкость в организме.
А это первый этап в формировании целлюлита, подчеркивает диетолог.4. Фастфуд и полуфабрикаты имеют высокий гликемический индекс и действуют на организм так же, как и сахар. А
. Читать на ont.by

