Об этом же в других СМИ
mir24.tv / 5 лет назад
Названы простые способы сохранить молодость
Главный внештатный гериатр Минздрава РФ Ольга Ткачева рекомендует отказаться от сладких продуктов, чтобы сохранить молодость.
— Надо ограничивать легко усваиваемые углеводы. Это, кстати, справедливо для любого возраста. Геронтологи вообще не едят ничего сладкого, потому что они знают, что сладкое, легко усваиваемые углеводы, — это путь к раннему старению, — отметила Ольга Ткачева.
Врач отмечает, что в рацион питания необходимо добавить свежие овощи и фрукты. Человек должен употреблять в пищу не менее 400 граммов подобных продуктов. По словам эксперта, клинически доказано, что они продлевают жизнь.
Гериатр также рассказала о важности и необходимости двигательной активности, польза которой обоснована и доказана медициной и физиологией.
Читать на kubnews.ruОб этом же в других СМИ
Психолог назвала простой способ борьбы с перееданием на фоне стресса rg.ru / 5 лет назад
Эксперт назвала привычки долгожителей. ЭКСКЛЮЗИВ mir24.tv / 5 лет назад
Эксперт назвал простой способ, как защитить «Северный поток — 2» от санкций США 5-tv.ru / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
26.06 / 18:07
здоровье
самит
Здоровье и красота
похудение
упражнения
Сколько шагов нужно сделать, чтобы похудеть на килограмм
Физическая активность может помочь не только похудеть, но и поддерживать себя в форме без дополнительных усилий и ограничений.
26.06 / 18:07
26.06 / 18:07
26.06 / 18:07
продукты
здоровье
общество
семья
Здоровье и красота
Рецепт каши, которая активно чистит организм от токсинов
Какое вкусное и питательное блюдо поможет вам очистить организм от вредных веществ и подтянуть фигуру.
26.06 / 17:46
технологии
Apple
спорт
общество
AirPods
Зачем платить больше? AirPods Pro 3 справляются с измерением пульса не хуже Apple Watch Series 11 и лучше смарт-часов других брендов
Портал CNET провел сравнительное тестирование точности встроенного датчика пульса в ряде гаджетов, в качестве эталона взяв показатели с нагрудного медицинского ремешка Polar H10, который является золотым стандартом потребительского мониторинга.
26.06 / 17:42
продукты
происшествия
закон
президент
самит
На США подали в суд из-за блокировки Claude Fable 5
Американская компания Legion LegalTech подала иск против правительства США из-за директивы 12 июня, по которой Anthropic пришлось отключить Fable 5 и Mythos 5 для всех. Заявление подано в федеральный суд Вашингтона: Legion требует признать приказ незаконным, отменить его и запретить применять, а отдельно собирается просить о его временной приостановке.
26.06 / 17:42
экономика
Nvidia
самит
google
Broadcom
OpenAI представила Jalapeño — свой первый чип для ИИ
OpenAI и Broadcom представили Jalapeño — первый собственный чип OpenAI, спроектированный с нуля под инференс (запуск) больших языковых моделей. Для OpenAI это первый выход в железо и шаг к тому, чтобы контролировать весь стек — от моделей до кремния под ними.
26.06 / 17:42
мода
Здоровье и красота
доллар
Предзаказ GTA 6 стартует в полночь 25 июня
В полночь 25 июня стартует предзаказ долгожданной GTA 6. Базовая версия будет стоить 79,9 долларов, Ultimate — 99,99 долларов.
26.06 / 17:40
связь
люди
общество
психология
мода и стиль
Как распознать умного человека - названы пять фраз-подсказок
Как распознать при общении человека, который умеет строить общение, просчитывать события и отвечает за свои слова.
26.06 / 17:33
технологии
ученые
закон
искусственный интеллект
общество
Эпоха ChatGPT подходит к концу — ученые назвали следующий этап ИИ
Новый этап развития ИИ может вывести технологии за пределы обычных чат-ботов и приблизить появление умных роботов.
