Об этом же в других СМИ
versia.ru / 5 лет назад
actualnews.org / 5 лет назад
Названы 10 советов, которые помогут похудеть на новогодних праздниках
Британские учёные рассказали, каких правил нужно придерживаться, чтобы похудеть на новогодних праздниках, сообщает Focus. Во время череды новогодних праздников и застолий многим сложно отказаться от вкусных блюд, из-за чего они набирают лишние килограммы. По словам экспертов, худеть в праздники будет просто, если соблюдать 10 простых правил. 1. Пищу нужно употреблять всегда в одно и то же время, если есть такая возможность. 2.
Каждый час стоять по 10 минут. 3. Ежедневно проходить как минимум 10 тысяч шагов. 4. Не есть между приёмами пищи. 5.
Избегать жирной пищи. 6. Остерегаться скрытых жиров и сахара. 7. Ограничить размер порции. 8.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвал восемь привычек, которые мешают похудеть volg.mk.ru / 5 лет назад
Названа стоимость набора для похудения после новогодних праздников iz.ru / 5 лет назад
Диетолог назвала продукты, которые нужны в новогодние праздники ura.news / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
08.07 / 16:37
08.07 / 16:12
технологии
Apple
Sony
Наушники Sony превратили в контроллер для игр на ПК: эффект почти как у VR-шлема
Разработчик Николас Слэттери создал проект Sony Head Tracker, который превращает совместимые наушники Sony в систему отслеживания движений головы для ПК. Уже сейчас решение поддерживает более 200 игр, включая Microsoft Flight Simulator и Assetto Corsa.
08.07 / 16:06
технологии
закон
Telegram
телерадиовещание
правительство
Индия потребовала от Telegram принять меры против распространения пиратского контента и предоставить отчёт об этом
Министерство информации и телерадиовещания Индии потребовало от Telegram принять активные меры по выявлению и удалению на своей платформе пиратского контента онлайн-кинотеатров и стриминговых сервисов. Ведомство обязало компанию предоставить отчёт о принятых мерах в течение 15 дней.
08.07 / 16:05
продукты
здоровье
общество
Здоровье и красота
полезные продукты
Масло, которое "успокаивает" сосуды и снижает давление
Врачи рассказали, какое масло может поддерживать здоровье сердца и помогать контролировать артериальное давление.
08.07 / 16:05
08.07 / 15:57
Путешествия
общество
Знаменитости
трейлеры
Assassin's Creed
Отличная игра, достойный ремейк и крутой пиратский экшен: критики высоко оценили Assassin’s Creed: Black Flag Resynced
Уже завтра — 9 июля — пользователи PC, PlayStation 5 и Xbox Series смогут отправиться в захватывающее пиратское путешествие в Assassin’s Creed: Black Flag Resynced.
08.07 / 15:45
технологии
искусственный интеллект
общество
вирус
расследование
Хакер с ИИ взломал защиту крупной компании всего за 72 часа
Искусственный интеллект превратил обычную кибератаку в молниеносную операцию.
08.07 / 15:45
продукты
здоровье
общество
самит
Здоровье и красота
Врач назвала самую полезную кашу в мире
Эксперты составили рейтинг самых полезных круп, в который вошли несколько очень популярных каш.
08.07 / 15:06
технологии
происшествия
Apple
Windows
общество
Windows 11 получит Cloud Rebuild — ответ Microsoft на облачное восстановление от Apple
Компания Microsoft решила, что в 2026 году заставлять пользователей искать «чистую» флешку для реанимации компьютера — это немного слишком. В тестовых сборках Windows 11 появилась функция Cloud Rebuild, которая обещает превратить процесс переустановки системы в легкую прогулку для тех, кто устал от бесконечных «синих экранов смерти».
08.07 / 14:56
экономика
наука
NASA
космос
NASA пробудило зонд, который находился в особой космической «спячке»
Речь идет о космическом аппарате New Horizons. Сообщается, что он провел рекордное время в анабиозе, который растянулся практически на год. Сейчас зонд вернули в рабочее состояние, он готов начать передачу научных данных, собранных в далеком поясе Койпера, далеко за пределами Плутона.
