Об этом же в других СМИ
versia.ru / 5 лет назад
actualnews.org / 5 лет назад
Названы 10 советов, которые помогут похудеть на новогодних праздниках
Британские учёные рассказали, каких правил нужно придерживаться, чтобы похудеть на новогодних праздниках, сообщает Focus. Во время череды новогодних праздников и застолий многим сложно отказаться от вкусных блюд, из-за чего они набирают лишние килограммы. По словам экспертов, худеть в праздники будет просто, если соблюдать 10 простых правил. 1. Пищу нужно употреблять всегда в одно и то же время, если есть такая возможность. 2.
Каждый час стоять по 10 минут. 3. Ежедневно проходить как минимум 10 тысяч шагов. 4. Не есть между приёмами пищи. 5.
Избегать жирной пищи. 6. Остерегаться скрытых жиров и сахара. 7. Ограничить размер порции. 8.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвал восемь привычек, которые мешают похудеть volg.mk.ru / 5 лет назад
Названа стоимость набора для похудения после новогодних праздников iz.ru / 5 лет назад
Диетолог назвала продукты, которые нужны в новогодние праздники ura.news / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
07.07 / 02:38
продукты
здоровье
общество
семья
полезные продукты
Пять продуктов, которые улучшат работу сердца
Какие продукты нужно употреблять для здоровья сердца и улучшения самочувствия, рассказали специалисты.
07.07 / 01:20
ученые
история
общество
климат
археология
В пустыне Египта откопали целый город Византийской империи
Международная группа исследователей завершила очистку крупного исторического объекта в Сахаре. Полис сохранил уникальную планировку.
07.07 / 00:36
люди
насилие
reddit
Reddit начинает использовать ИИ для борьбы со спамом и фейковой активностью
Платформа Reddit сообщила о внедрении собственных инструментов на основе больших языковых моделей (LLM) для обнаружения спама, искусственно созданного контента и неаутентичной активности. Новые системы анализируют поведение пользователей и помогают автоматически выявлять подозрительные действия.
07.07 / 00:36
общество
политика
google
Google разрешила использовать медиафайлы, загруженные в поисковые сервисы, для обучения ИИ
Компания Google обновила политику обработки данных, разрешив использовать медиафайлы, которые пользователи загружают в поисковые сервисы компании, для обучения моделей искусственного интеллекта. Об этом сообщает TechCrunch.
07.07 / 00:36
санкции
закон
предприятия
Alibaba добилась временного смягчения ограничений США: суд приостановил действие части решения Пентагона
Федеральный суд в США временно запретил Министерству обороны применять к технологической корпорации Alibaba отдельные ограничения, действующие в отношении предприятий, внесенных в перечень "китайских военных компаний". Решение приняла окружной судья Еуми К. Ли после того, как Alibaba оспорила действия правительства.
06.07 / 23:55
общество
Выпуск версии OpenWrt 25.12.5
30 июня 2026 года разработчики проекта OpenWrt для сетевых устройств, включая маршрутизаторы, коммутаторы и точки доступа, представили релиз дистрибутива OpenWrt 25.12.5. Сборка OpenWrt 25.12 вышла в марте 2026 года. Выпуск OpenWrt 24.10 состоялся в феврале 2025 года. Стабильный релиз OpenWrt 23.05 вышел в сентябре 2024 года.
06.07 / 23:36
06.07 / 23:05
история
общество
политика
google
Google меняет правила хранения данных: что произойдет с резервными копиями Android
С 7 июля Google меняет правила подсчета используемого хранилища для учетных записей. Отныне все данные резервных копий Android будут учитываться в общем лимите памяти. Ранее в него входили только медиафайлы, загруженные в Google Photos, а также фотографии и видео, содержащиеся в MMS.
06.07 / 22:12
технологии
ученые
история
общество
самит
Как инженеры Рима заставили воду течь в горах без использования машин
Испанские исследователи реконструировали гигантское античное водохранилище с помощью лазерного сканирования. Объект поразил ученых масштабами.
06.07 / 22:12
продукты
здоровье
Здоровье и красота
мозг
сон
Продукты на ужин, которые эффективно улучшают качество сна
Качественный сон снижает риск развития хронических заболеваний, сохраняет мозг здоровым, оптимизирует метаболизм.
