Назван самый полезный чай на завтрак

Большинство специалистов в области здорового питания сходится во мнении, что завтрак – самый главный прием пищи. Именно от него зависит общее самочувствие человека и его работоспособность в течение всего дня. Одной из основных составляющих завтрака по праву считается чай.

На сегодняшний день существует большое количество исследований, доказавших пользу зеленого чая. Однако теперь ученые советуют обратить внимание и на травяной напиток из лемонграсса. Он обладает не только освежающим цитрусовым вкусом, но и различными преимуществами для здоровья. В числе его главных бонусов – противовоспалительные и антимикробные свойства, пишет Food News.

В ходе недавнего исследования специалисты проанализировали влияние лемонграсса