Какое влияние на мозг оказывают публичные мероприятия - ответ ученых

Ученые выяснили, как мозг реагирует на регулярное посещение публичных мероприятий.

На первый взгляд участие в публичных мероприятиях кажется чем-то обыденным, однако новое исследование выявило, что регулярное присутствие на очных событиях приносит устойчивую эмоциональную пользу для мозга, выходящую далеко за рамки мимолетного удовольствия.

Об этом сообщает портал ScienceBlog.

Это вызывает интерес к тому, как простые жизненные моменты — такие как поход на рынок или концерт в районе — могут укреплять психическое здоровье гораздо эффективнее, чем цифровые встречи. В исследовании с участием 351 взрослого из Южной Австралии использовалась модель PERMA, оценивающая благополучие через пять компонентов: положительные эмоции, вовлеченность, отношения, смысл и достижения.

Результаты показали, что регулярное участие в офлайн-мероприятиях напрямую связано с повышенным уровнем радости, воодушевления и, что особенно интересно, глубокой вовлеченностью — состоянием, при котором человек настолько поглощён происходящим, что теряет ощущение времени.

Ведущий автор исследования, доцент Санни Сон, подчеркнула, что работа вышла за пределы анекдотических наблюдений, применив всесторонний количественный анализ для изучения этих связей. В свою очередь, доктор Элиза Китчен из Университета Флиндерса отметила, что подобные мероприятия можно целенаправленно внедрять в рабочую и учебную среду для повышения морального настроя, укрепления чувства общности и улучшения продуктивности.

Виртуальные мероприятия, ставшие популярными во время пандемии, хоть и приносили определенное удовлетворение, не оказывали значительного влияния на другие компоненты благополучия, что подчёркивает их ограниченность по сравнению с живыми встречами.

Ранее проведенные