Эксперты назвали продукт, снижающий уровень сахара в крови

Данные исследований свидетельствуют, что он может улучшить чувствительность к инсулину, и, соответственно, понизить уровень сахара в крови.

Наиболее эффективным и здоровым способом регулировать уровень сахара в крови является питание, ограничивающее поедание рафинированных углеводов и сахара. Но определенную помощь в решении этой задачи может также оказывать прием яблочного уксуса, информирует издание Express Health, ссылаясь на проведенные исследования. Ряд научных работ свидетельствует, что использование яблочного уксуса может улучшать чувствительность к инсулину при приеме пищи с высоким содержанием углеводов – это в свою очередь помогает снижать уровень сахара в крови, сообщает «МедикФорум». В частности, эффект