Эксперт назвал ЗОЖ экономически выгодным

Отказ от вредных привычек и правильное питания являются экономически выгодными в финансовом плане, заявил эксперт в сфере здорового образа жизни (ЗОЖ) Петр Добров.

Как он рассказал в интервью радио Sputnik, человек, который не травит себя табаком и алкоголем, а также ведет активный образ жизни и соблюдает правильный режим сна, становится более продуктивным на работе. Тем самым, он увеличивает свой заработок.

Однако, добавил Добров, мгновенного результата от ЗОЖ ждать не стоит, поскольку это долгосрочное вложение в себя. На приготовление здоровой пищи и физические нагрузки человек потратит больше, но очевидны при этом плюсы работы над собой.

«Если мыслить стратегически, то те, кто ведет здоровый образ жизни, живут дольше, гораздо меньше