Шесть признаков того, что человеку не место в вашей жизни
Интуиция и телесные сигналы: как распознать токсичную энергию в своем окружении и защитить личные границы.
Вы можете не осознавать этого сразу, но на уровне тела и души обычно четко чувствуется, когда определенный друг или партнер не должен находиться в вашей жизни. Блогер под ником @darkearthangel22, позиционирующая себя как ведьма, рассказала в социальных сетях, как распознать энергии, которые не служат вашему высшему благу, и убрать таких людей из своего окружения.
Об этом для Your Tango пишет журналист Франческа Дуарте.
1. Вы чувствуете себя энергетически истощенными в их присутствии
Внезапный упадок сил во время или после общения — явный признак того, что человек питается вашей энергией подобно энергетическому вампиру. Если эта закономерность повторяется, разумно увеличить дистанцию ради сохранения собственных ресурсов. Сделать это сложнее, если речь идет о родственниках или коллегах. Однако даже в таких ситуациях можно осознанно защищать себя через установку границ, практики осознанности и заботу о себе. «Если у вас нет другого выбора, кроме как оставить этого человека в своей жизни, постарайтесь минимизировать контакты и максимально защитить свою энергию», — отметила спикер в своем видео.
2. Возникает смутное ощущение, что с их энергией что-то не так
Если при взаимодействии с человеком вы регулярно испытываете необъяснимый дискомфорт, интуиция пытается предупредить вас о скрытых намерениях, которые пока невозможно увидеть визуально. Отличить обычную тревогу от глубинного предчувствия бывает непросто. Чтобы разобраться, стоит сместить фокус с мыслей на телесные ощущения. «Дело не обязательно в том, что они сказали или сделали; это необъяснимая энергия, которую вы чувствуете», — пояснила спикер. — «Доверяйте
