Диетологи рассказали, как разогнать метаболизм в любом возрасте
Эксперт рассказала о тонкостях обменных процессов в организме в разном возрасте, передает FaceNews.ua.
Метаболизм (обмен веществ) — это множество химических реакций, которые проходят в наших клетках. Обычно, когда мы говорим про плохой или хороший обмен веществ понимаем это не так, как это есть на уровне биохимии, мы понимаем это так: «худая и много ест — хорошая обменка»; «поправляюсь от воды — плохая обменка». Так ли это и как ускорить обменные процессы в организме рассказала диетолог Ольга Усенко.
Читайте также: Как быстро похудеть: 3 простых способа, основанных на наукеБыстрый обмен веществ, как и медленный — это вероятные патологии со здоровьем. Нужно разбираться и контролировать это. Все должно быть в норме.
От чего зависит скорость?
Читать на facenews.ua