Об этом же в других СМИ
argumenti.ru / 5 лет назад
vm.ru / 5 лет назад
Диетологи назвали продукты, которые помогут избавиться от жира на животе
Специалисты по питанию выделили три продукта, которые помогут снизить риск формирования висцерального жира в области живота. Он располагается близко к важным органам, потому представляет опасность для здоровья.
Диетологи советуют включать в рацион хумус, который является источником клетчатки. Согласно исследованиям, люди, регулярно употребляющие этот продукт едят на 52% больше клетчатки, на 13% больше полезных полиненасыщенных жиров и на 20% меньше сахара. Кроме того, их талия на 8% меньше, чем у людей, которые его не едят.
Вторым продуктом являются яйца, в них много белка, они помогают предотвратить голод и избежать переедания. Сельдерей тоже помогает снизить риск формирования висцерального жира. Он содержит воду, витамин С, кальций
Читать на gazeta.a42.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала продукты, которые не стоит употреблять на ужин actualnews.org / 5 лет назад
Врач-диетолог назвала продукты, которые нельзя есть на ужин live24.ru / 5 лет назад
Диетолог назвала продукты, которые нельзя есть на ужин pravda-tv.ru / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
14.07 / 04:36
здоровье
продукты питания
общество
Здоровье и красота
еда
Что добавить в завтрак для идеальной работы желудка
Американские нутрициологи призвали пересмотреть состав традиционных утренних блюд. Сочетание протеина и углеводов признано лучшим решением для здоровья.
14.07 / 03:50
бизнес
продукты
связь
технологии
конференция
UserGate зарегистрировал товарный знак «Архитектура сетевого доверия»
UserGate, ведущий российский разработчик решений в области кибербезопасности, сообщил о государственной регистрации товарного знака «Архитектура сетевого доверия». Регистрация подтверждает исключительное право компании на использование данного обозначения в отношении продуктов и услуг в области информационной безопасности.
14.07 / 03:37
люди
общество
человек
сон
интересное
Как заснуть намного быстрее - интересный лайфхак
Не всем людям удается быстро заснуть, однако японское упражнение поможет ускорить этот процесс.
14.07 / 03:00
люди
общество
женщина
знаки зодиака
мода и стиль
Женщины, перед которыми невозможно устоять - два знака Зодиака
Некоторые женщины входят в комнату, и внезапно атмосфера вокруг них становится более напряженной.
14.07 / 01:50
14.07 / 00:28
14.07 / 00:01
технологии
SpaceX
общество
сад и огород
интересное
Украинские изобретатели участвуют в конкурсе NASA с проектом марсианского самолета
Он сможет «прыгать» по полярным шапкам Марса, собирать на них лед и превращать в топливо
13.07 / 23:22
ученые
искусственный интеллект
история
самит
О чем пользователи чаще всего просят ChatGPT — ответ ученых
Ученые проанализировали сотни тысяч диалогов и обнаружили необычные закономерности в запросах пользователей.
13.07 / 22:29
продукты
продукты питания
культура
самит
Здоровье и красота
Пять доступных трав, которые снижают риски развития сахарного диабета
Традиционный салат-латук стремительно теряет популярность среди диетологов. Ему на смену приходят более концентрированные растительные источники.
