/ vm.ru
Диетолог рассказала, как часто можно есть мясо без вреда для здоровья
Член Ассоциации диетологов Канады Наталья Нефедова рассказала в беседе с «Народными Новостями», насколько часто можно есть мясо без вреда для здоровья.
Специалист отметила, что продукты, содержащие животные белки, необходимы организму, но лучше отдавать предпочтение рыбе.
— Мясо можно заменить любыми продуктами, входящими в эту группу рыба, птица, любое другое мясо, морепродукты, бобовые, тофу, орехи, семена, ореховая паста, яйца. Есть мясо очень часто не стоит вообще никому. Лучше снизить его употребление, — отметила она в комментарии
Наталья Нефедова уточнила, главное — ограничить потребление мясных субпродуктов сосисок, ветчины, колбасы. Такие продукты стоит есть раз в месяц.Мясо допустимо есть пару раз в неделю.
Полностью отказаться
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог перечислил улучшающие слух продукты russian.rt.com / 4 года назад
Российский диетолог рассказала, как часто можно употреблять мясо gazeta.a42.ru / 4 года назад
Диетолог перечислила лучшие продукты для ужина iz.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
04.07 / 15:36
ученые
общество
NASA
экспедиция
космос
Не только Марс – ученые назвали еще одно место для колонизации
Эксперты рассматривают Титан, спутник Сатурна, как перспективную цель для будущих экспедиций.
04.07 / 15:36
связь
люди
общество
самит
психология
11 невинных фраз, которые ранимые люди принимают за личные нападки
Повышенная эмоциональность часто мешает адекватно воспринимать обычные слова, превращая повседневное общение в череду скрытых конфликтов.
04.07 / 15:19
бизнес
экономика
предприятия
google
CEO
Microsoft привлечет 6000 инженеров для крупнейшего корпоративного ИИ-проекта
Корпорация Microsoft объявила о запуске нового бизнес-подразделения Microsoft Frontier Company, которое будет заниматься внедрением систем искусственного интеллекта для корпоративных клиентов. Компания инвестирует в проект $2,5 млрд и сформирует команду из 6000 инженеров и отраслевых экспертов, которые будут помогать предприятиям интегрировать ИИ и оценивать эффективность таких инвестиций. Microsoft делает ставку на корпоративный ИИ По словам CEO Microsoft Commercial Business Джадсона Оллтгоффа, компании уже концентрируются не на тестировании ИИ, а на получении измеримой отдачи от инвестиций. Новое
04.07 / 15:17
Sony
самит
Диски с играми для PlayStation перестанут выпускать в 2028 году
Диски с играми для консолей PlayStation прекратят производить с января 2028 года, предупредила Sony. Японская компания объяснила это решение продолжением смещения потребительских предпочтений и индустрии развлечений в целом от физических носителей к цифровым изданиям.
04.07 / 14:53
технологии
общество
психология
женщина
мода и стиль
6 физических черт женщин, которые чаще всего привлекают мужчин
Статистика приложений для знакомств помогла узнать, какая именно внешность женщин привлекает больше всего мужского внимания в интернете.
04.07 / 14:53
продукты
люди
общество
Здоровье и красота
интересное
Диета, которая в разы снижает риск развития деменции
Такое питание может уменьшить риск деменции и когнитивных нарушений почти на четверть, установили ученые.
04.07 / 14:53
профессор
роды
автомобиль
Эксперт
мозг
Когнитивная тренировка за рулем – как МКПП развивает память и внимание
Механика — это тренажер для мозга: постоянная координация движений активно развивает внимание, память и принятие решений.
04.07 / 14:53
04.07 / 14:53
технологии
люди
общество
самит
мужчина
Как гарантированно зажечь «искру» на первом свидании – эксперт
Чтобы «зажечь искру» на свидании, эксперт советует потратить 20 минут перед встречей на создание состояния благоговения.
04.07 / 14:45
экономика
экспорт
общество
прогноз
самит
Кому хорошо от высоких цен на память? Экспорт Южной Кореи рекордно вырос на фоне ИИ-бума
Южная Корея показала рекорд, которого не было почти полвека. По предварительным данным, экспорт страны в июне вырос на 70,9% год к году, до $102,25 млрд - это самый большой скачок с октября 1978 года. Цифра разгромила прогнозы: медианная оценка 13 опрошенных Reuters экономистов была 61%, и реальный результат обогнал каждую из этих оценок.
