Об этом же в других СМИ
piter.tv / 5 лет назад
nation-news.ru / 5 лет назад
/ golos.ua
Диетолог рассказала, чем чревато питание по времени
Равные интервалы между приемами пищи и ограничения временных рамок стали основой множества новомодных диеты, которые обещают отличные результаты. Но не навредит ли такая схема питания здоровью и стоит ли к ней прибегать? На этот вопрос на странице в Instagram ответила эксперт по похудению и правильному питанию Катя Медушкина.
Существует множество различных диет и систем питания, которые предписывают принимать пищу с какими-то ограничениями во времени. Например:
отказ от пищи после шести вечера
питание один раз в день, а все остальное время - только вода
интервальное голодание - сокращение “пищевого окна” до 8 часов в сутки, а потом 16 часов голода
голодание раз в неделю, когда человек питается как угодно в течение 5-6 дней, а потом от 24 до
Читать на golos.uaОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала, как самостоятельно вывести токсины из организма profile.ru / 5 лет назад
Как правильно питаться осенью: диетологи рассказали, как худеть на 5 килограммов в неделю golos.ua / 5 лет назад
Полезные бутерброды: диетологи рассказали, как сделать эту еду менее калорийной golos.ua / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
04.07 / 00:31
03.07 / 23:19
03.07 / 22:18
технологии
HMD представила четыре новые кнопочные Nokia с ИИ: голосовой помощник, видеозвонки и USB-C
Производитель представил сразу четыре новые модели — Nokia 200 4G, Nokia 210 4G, Nokia 215 4G 2nd Edition и Nokia 235 4G 2nd Edition. Главной особенностью новинок стал встроенный ИИ-помощник, доступный прямо с телефона.
03.07 / 20:27
03.07 / 20:20
технологии
общество
DJI
DJI представила Mic Mini 2S — компактную беспроводную микрофонную систему с 32-битной записью и автономностью до 40 часов
Главной особенностью DJI Mic Mini 2S стала поддержка внутренней записи в формате 32-bit float. Эта технология позволяет без искажений записывать как едва слышный шепот, так и внезапные громкие звуки, значительно снижая риск клиппинга и перегрузки. Благодаря этому пользователи получают больше возможностей при последующей обработке аудио.
03.07 / 19:48
Facebook
люди
Здоровье и красота
мозг
лекарства
Как контролировать уровень сахара в крови без медикаментов
Не во всех случаях для коррекции уровня сахара нужно принимать лекарства, часто справиться с проблемой можно и другими методами.
03.07 / 19:42
Samsung
технологии
Qualcomm
курс
Samsung откажется от Exynos в Galaxy A18: смартфон получит процессоры MediaTek и Qualcomm
По данным инсайдеров, компания оснастит будущие смартфоны чипами MediaTek и Qualcomm, полностью отказавшись от собственного решения как минимум в этой линейке. Такой шаг может сделать новые устройства более привлекательными для покупателей, особенно в сегменте недорогих смартфонов, где конкуренция остается крайне высокой.
03.07 / 19:36
косметика
Дом и интерьер
Как избавиться от темных кругов под глазами за одну ночь
Косметолог рассказал, как дешевое аптечное средство может быстро и безопасно избавить вас от кругов под глазами.
03.07 / 19:36
связь
технологии
общество
самит
Финляндия полностью отключила сеть стационарной телефонной связи
Финская телекоммуникационная компания Elisa последней в стране объявила об окончании предоставления услуг стационарной телефонной связи. Символический последний звонок по стационарному телефону состоялся между генеральным директором компании Топи Маннером и главой финского агентства транспорта и коммуникаций Traficom Яркко Сааримяки.
