Об этом же в других СМИ
narodna-pravda.ua / 5 лет назад
/ lenta.ru
Диетолог раскрыла пользу разгрузочных дней
Разгрузочные дни оказывают положительное влияние на внешний вид, улучшают самочувствие и работоспособность. Эту пользу раскрыла врач-диетолог, заведующая консультативно-диагностическим центром «Здоровое и спортивное питание» ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Екатерина Бурляева, сообщается на сайте «Здоровое питание».
Специалист отметила, что уменьшение потребления пищи на 500 килокалорий на один день позволяет немного похудеть и снизить аппетит, избавиться от отеков, ощутить легкость в теле. «В целом человек чувствует себя лучше», — сказала она.
По ее словам, разгрузочные дни желательно проводить регулярно дома один-два раза в месяц. При этом если устраивать их слишком часто, это может навредить здоровью.
В такие дни необходимо отказаться от
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог раскрыл принципы правильного похудения russian.rt.com / 5 лет назад
Российский врач-диетолог раскрыл основные ошибки при похудении u24.ru / 5 лет назад
Диетолог раскрыл основные ошибки при похудении lenta.ru / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
26.06 / 07:01
Почему жен так привлекает одна старомодная фраза мужей
Простые три слова от мужчины могут подействовать сильнее дорогих подарков, так как они возвращают женщине чувство безопасности и искренней заботы.
26.06 / 06:44
продукты питания
самит
еда
кулинария
Дом и интерьер
Как выбрать самый спелый арбуз – 10 проверенных советов
Чтобы всегда выбирать самый сладкий и сочный арбуз, достаточно запомнить 10 простых, но важных правил.
26.06 / 06:44
общество
самит
психология
воспитание
животный мир
5 вещей в доме, которые выдают идеальное воспитание мужчины
Пять простых предметов быта помогут понять, воспитали ли вашего избранника в любви, заботе и уважении к чужому труду.
26.06 / 06:43
технологии
общество
самит
крипто
Enterprise
Anthropic выпустила Claude Tag — ИИ-сотрудника, который работает сам днями
Anthropic представила Claude Tag — новый способ для команд работать с Claude прямо внутри рабочих чатов. Старт — в Slack, куда модель подключается как полноценный участник: ей дают доступ к выбранным каналам и нужным инструментам, данным и даже кодовым базам, после чего любой сотрудник может тегнуть @Claude и делегировать ему задачу, пока сам занят другим. Функция уже доступна в бете для клиентов Claude Enterprise и Team и работает на модели Opus 4.8. Самая громкая цифра анонса: внутренней версией Claude Tag в Anthropic сейчас пишется 65% кода продуктовой команды.
26.06 / 06:43
люди
здоровье
общество
лечение
болезнь
Учёные нашли способ запустить восстановление суставного хряща
Суставной хрящ почти не способен к самовосстановлению. Именно поэтому остеоартрит, которым страдают сотни миллионов людей по всему миру, считается неизлечимым заболеванием: современные методы позволяют лишь уменьшать боль и замедлять прогрессирование болезни или замену сустава на протез. Однако исследование, опубликованное в журнале Science, показывает, что ситуация может оказаться не столь безнадёжной.
26.06 / 06:43
Samsung
технологии
самит
Samsung представила UFS 5.0 — сверхбыструю память для смартфонов и локального AI
Samsung представила новое поколение встроенной флеш-памяти UFS 5.0, которое в компании называют самым быстрым решением на рынке мобильных устройств. Акцент делают на сценариях с локальным запуском моделей машинного обучения на смартфонах.
26.06 / 06:18
наука
история
общество
Знаменитости
Ученые раскрыли загадку рисунков в доисторической пещере во Франции: что узнали (фото)
Ученые установили возраст черных изображений в знаменитой доисторической пещере Фон-де-Гом на юго-западе Франции: они были созданы около 13 000–16 000 лет назад. Это открытие помогает решить древнюю научную загадку.
26.06 / 06:00
связь
происшествия
конференция
Nvidia
общество
JUPITER обучил фундаментальную модель мозга за пять дней — и это только начало
За пять дней на JUPITER, первом эксафлопсном суперкомпьютере Европы, обучили CytoNet — фундаментальную модель микроархитектуры мозга. Проект Jülich Brain Atlas ведут в Исследовательском центре Юлиха вместе с Helmholtz AI; обучение шло на 6,5 петабайта данных, полученных с 21 мертвого мозга, и потребовало 4096 суперчипов NVIDIA Grace Hopper. Руководят работой нейробиолог Катрин Амунтс и специалист по информатике Кристиан Шиффер из института INM-1.
26.06 / 06:00
санкции
экспорт
предприятия
CAT
Китай ввел санкции против 10 американских оборонных компаний
Власти Китая расширили ответные меры против американского оборонного сектора и ввели санкции против десяти компаний из США. В список попали производители беспилотников, радиолокационного оборудования и предприятия, связанные с добычей стратегических ресурсов, сообщает ABC News.
26.06 / 05:58
продукты
здоровье
семья
Здоровье и красота
питание
ТОП-7 продуктов для "чистки" артерий и сосудов
Какое питание также поможет снизить уровень холестерина и улучшить кровоток, рассказали специалисты.
