

Диетолог перечислила продукты, делающие людей счастливыми
Ученые считают, что ощущения любви и счастья это – всего лишь химия, и они правы, отмечает известный диетолог Марият Мухина. Она составила топ-5 продуктов, употребление которых делает людей счастливыми.
В беседе с корреспондентом ToDay News Ufa врач рассказала, что в основе всех чувств, которые испытывает человек, лежат биохимические процессы. Катализаторами этих реакций служат вещества, вырабатываемые в результате употребления в пищу определенных продуктов, например. аминокислоты тирозин и глицин.
По словам диетолога, первые места по содержанию тирозина занимают такие продукты, как соевые бобы, бананы, миндаль и яйца. Яйца также удерживают лидирующие позиции по наличию в них глицина, поэтому их можно назвать уникальным продуктом счастья.
Читать на profile.ru
