Об этом же в других СМИ
vm.ru / 4 года назад
ukrainianwall.com / 4 года назад
/ mir24.tv
Диетолог перечислила полезные продукты для завтрака
Завтрак является очень важным приемом пищи, который не рекомендуется пропускать. Специалист по эндокринологии и диетологии рассказала, какие продукты полезны по утрам, и что поможет снизить вес, пишут «Известия».
Врач-эндокринолог, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Синицына советует каждое утро сразу после пробуждения выпивать стакан воды, чтобы активизировать работу кишечника. А к завтраку стоит приступать через 20-30 минут после сна.
В утренний прием пищи она рекомендует употреблять сложные углеводы, которые содержатся в кашах. Для похудения подойдут гречневая, овсяная, льняная, полба перловая, пшеничная и многозерновая крупа. При поддержании веса можно добавить в меню рисовую, кукурузную и пшенную каши. Манная крупа относится к быстрым
Читать на mir24.tvОб этом же в других СМИ
Нет сахару и колбасе: диетолог перечислила пять продуктов, которые опасно есть взрослым и пожилым vm.ru / 4 года назад
Для долголетия и от воспалений: простые, но полезные продукты на завтрак profile.ru / 4 года назад
Диетолог перечислил полезные в осенний период виды рыб pnp.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
18.06 / 01:30
животные
наука
природа
экспедиция
Ребенок случайно нашел скелет существа, которому 85 млн лет (ФОТО)
Ребенок заметил крупные фрагменты позвоночника среди строительных завалов в карьере. В руках юных исследователей оказалась ценная научная находка.
18.06 / 00:47
17.06 / 23:23
17.06 / 22:47
медицина
деньги
самит
Здоровье и красота
косметика
Дешевое средство, которое помогает избавиться от морщин
Эксперты назвали доступное средство, которое "работает" лучше дорогих кремов и салонных процедур.
17.06 / 21:53
бизнес
экономика
промышленность
общество
Microsoft предупреждает: ИИ может перераспределить ценность бизнеса в пользу нескольких технологических гигантов
По его мнению, современные ИИ-модели становятся настолько эффективными в освоении специализированных знаний компаний, что организации, создававшие эту экспертизу годами, рискуют оказаться в невыгодном положении.
17.06 / 21:34
технологии
люди
общество
самит
школы
ИИ-имплант читает мозг и помогает ходить при болезни Паркинсона
Швейцарские ученые создали мозговой имплант, который с помощью искусственного интеллекта помогает людям с болезнью Паркинсона лучше ходить. Систему разработали в Федеральной политехнической школе Лозанны (EPFL) и Университетской клинике Лозанны (CHUV), а результаты опубликованы в журнале Nature Medicine.
17.06 / 21:04
связь
люди
семья
самит
интересное
Тайны Мачу-Пикчу: древняя ДНК раскрывает, кто именно жил в резиденции правителей инков
Исследования древней ДНК, изъятой из человеческих останков, найденных в Мачу-Пикчу, пролили свет на демографический состав города инков. Оказалось, что здесь проживало разнообразное и мультикультурное население, которое происходило из разных регионов империи инков и за ее пределами.
17.06 / 20:23
17.06 / 20:23
17.06 / 20:17
погода
технологии
Apple
здоровье
спорт
Apple представила победителей Apple Design Award 2026
Apple назвала победителей ежегодной премии Apple Design Awards 2026. В ней отмечают игры и приложения, которые выделяются дизайном, качеством пользовательского опыта и необычным использованием возможностей платформы Apple.
