Диетолог назвала пять «полезных» продуктов, которые опасно употреблять
Диетолог и исполнительный директор НИЦ «Здоровое питание» Зинаида Медведева объяснила, какие продукты, считающиеся полезными, могут быть вредны организму.
Она подчеркнула, что многие считают модные протеиновые батончики полезной пищей, однако их состав вредит организму. В них добавляют ультраобработанные злаковые хлопья, немалое количество сахара либо его заменителей. Сторонникам правильного питания стоит избегать высокого содержания сахара и быстроусвояемых углеводов. После употребления такого батончика в кровь быстро вбрасывается инсулин, это нарушает метаболическую систему. При этом даже протеин не сделает этот продукт полезным.
По ее словам, стоит избегать спортивных напитков с витаминами. На самом деле, они содержат много глюкозы и
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала препятствующие дряблости кожи продукты news.ru / 5 лет назад
Диетолог назвал пять продуктов, продлевающих молодость news.ru / 5 лет назад
Американский диетолог назвал 8 полезных для здоровья «побочек» кофе actualnews.org / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
04.07 / 19:53
общество
рубль
банк
доллар
валюта
Банки стран ЕАЭС начали ужесточать приём наличных российских рублей
Банки стран Евразийского экономического союза (ЕАЭС) с июня начали вводить ограничения на внесение наличных российских рублей. В ряде случаев финансовые организации установили комиссии до 5%, а некоторые банки полностью отказались принимать российскую наличность, сообщает РБК.
04.07 / 19:51
продукты
здоровье
Здоровье и красота
жара
питание
ТОП-10 продуктов, которые хорошо увлажняют организм в жару
Не только вода помогает поддерживать водный баланс, говорят специалисты и предлагают свой список "увлажняющих" продуктов, которые помогут пережить жару.
04.07 / 19:51
04.07 / 19:51
04.07 / 19:51
технологии
экономика
смартфон
общество
сад и огород
Что делать, если батарея смартфона садится слишком быстро
Несколько встроенных функций смартфона могут значительно сократить расход заряда без замены аккумулятора.
04.07 / 19:13
технологии
Apple
iPhone Air 2 получит две 48-Мп камеры и мощный чип A20 Pro: появились новые подробности
Инсайдер Джон Проссер опубликовал на портале fpt видео, в котором рассказал о ключевых особенностях будущего iPhone Air 2. Согласно утечке, смартфон сохранит тонкий титановый корпус, но при этом получит заметно обновленную систему камер.
04.07 / 19:00
продукты
люди
здоровье
общество
Здоровье и красота
Почему частое употребление риса может вам навредить
Врачи рассказали о скрытой опасности популярного гарнира и призвали не употреблять белый рис чаще раза в неделю.
04.07 / 19:00
экономика
общество
электроэнергия
Эксперт
техника
Привычка отключать технику от сети может ударить по кошельку
Эксперты предупредили, что отключение некоторых бытовых устройств от сети может сократить срок их службы и увеличить расходы.
04.07 / 19:00
общество
отдых
мозг
сон
Зачем класть лимон рядом с кроватью и как это изменит ваш сон
Эксперты рассказали, как лимон может помочь вам крепче спать и лучше высыпаться.
04.07 / 18:26
продукты
технологии
происшествия
история
общество
Китайская ИИ-модель GLM-5.2 приблизилась к Claude Mythos в поиске уязвимостей. Что это меняет для ИБ
13 июня китайская компания Zhipu AI представила открытую языковую модель GLM-5.2. Вскоре после релиза результаты независимых тестов привлекли внимание специалистов по информационной безопасности: в одной из задач поиска программных уязвимостей модель показала результаты, сопоставимые с Claude Mythos от Anthropic.
