Об этом же в других СМИ
/ vm.ru
Диетолог назвала правильный способ борьбы с кофейной зависимостью
Чтобы навсегда отказаться от кофе, нужно запастись терпением на несколько недель. Сначала могут быть головные боли и плохое настроение. Но нужно потерпеть, а заядлым кофеманам стоит постепенно снижать суточный объем выпитого напитка. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала диетолог, нутрициолог Ирина Писарева.
По ее словам, кофе является мочегонным напитком и может сильно обезвоживать, приводить к сильной сухости кожи. Кроме того, кофеин не позволяет усваиваться кальцию, плохо влияет на качество сна, стимулирует нервную систему.
— Кофейная зависимость — это действительно болезнь. Отказаться от кофеина тяжело, но это всего лишь привычка. Достаточно около трех недель не употреблять кофе и организм постепенно забывает его вкус,
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Косметолог назвала эффективный способ борьбы с синяками под глазами svpressa.ru / 4 года назад
Диетолог назвала правильный завтрак школьника и студента – Учительская газета ug.ru / 4 года назад
Диетологи назвали эффективные способы похудеть за короткий срок mir24.tv / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
01.07 / 05:36
продукты
технологии
происшествия
люди
Amazon
Claude Code повысил продуктивность инженеров и потребность в менеджерах
Компания Anthropic недавно сообщила своей команде по развитию о необходимости нанять больше менеджеров по продукту. Причина заключалась в том, что Claude Code позволил инженерной команде выпускать продукты примерно в три раза чаще.
01.07 / 05:36
Nvidia
Apache
intel
AMD
Релиз композитного сервера Nourish 1.0.0
В конце июня 2026 года состоялся первый мажорный релиз открытого проекта композитного сервера Nourish, написанного на Rust. Инструмент опубликован на GitHub под лицензиями MIT и Apache 2.0.
01.07 / 05:36
технологии
люди
Госдума
дети
общество
С 1 июля всех безвизовых иностранцев при въезде в РФ обяжут использовать приложение «Госуслуги RuID»
Все безвизовые иностранные граждане при въезде в Россию с 1 июля 2026 года будут обязаны использовать приложение «Госуслуги RuID», рассказал РИА «Новости» первый зампред комитета Госдумы по контролю Дмитрий Гусев.
01.07 / 05:16
01.07 / 05:12
Qualcomm
планшеты
Red Magic представила игровой планшет Gaming Tablet 5 Pro с OLED-дисплеем 185 Гц и Snapdragon 8 Elite Gen 5
Устройство ориентировано на мобильный гейминг и предлагает флагманскую производительность, продвинутую систему охлаждения, высокочастотный OLED-дисплей и ряд функций для запуска ПК-игр.
01.07 / 04:52
наука
история
общество
экспедиция
разведка
Осталось почти неприкосновенным: в Мексике был найден древний город майя (фото)
Археологи обнаружили неизвестный ранее город цивилизации майя, спрятанный в глубине мексиканского биосферного заповедника Калакмуль. Более тысячи лет это поселение оставалось скрытым под плотными тропическими зарослями.
01.07 / 04:37
туризм
общество
курорт
доллар
Австралиец объехал 60 стран и назвал худшие курорты мира
Путешественник поделился честными отзывами о популярных туристических точках. Некоторые раскрученные места оказались пустой тратой денег.
01.07 / 04:37
технологии
происшествия
ученые
наука
общество
Угроза Эль-Ниньо: ученые планируют затмить Солнце ради спасения Земли
Огромная полоса горячей воды растянулась на тысячи километров. Из-за этого природа бьет рекорды жары, которые держались больше ста лет.
01.07 / 03:27
