
Диетолог назвала «отбирающие молодость» продукты
После 30 лет человеческий организм становится менее устойчивым перед различными неблагоприятными факторами, в частности, связанным с питанием, поэтому надо задуматься над его изменение, заявила «Царьграду» врач-диетолог Маргарита Королева, которая считается востребованной среди российских звезд. Если молодой организм выдерживает вредное питание почти без последствий, то с возрастом появляются признаки, которые сигнализируют о беде.
Королева отметила, что для человека полезны натуральные продукты, прошедшие минимум обработки, так как это позволяет сохранить витамины и прочие микроэлементы. Если убрать с прилавков магазинов продукты, которые мы не должны регулярно употреблять, то останется менее четверти относительно полезной проекции.
Читать на mk.ru


