Чем можно заедать стресс
Вопрос не чем заедать стресс, а что заедает стресс? Какую эмоцию в себе человек глушит едой?
Килограммы лишние начинаются не в тарелке, а в голове у человека. ⠀Заедать стресс – это детская позиция. Заедать, запивать, закуривать – всё это компенсаторный эффект.
Когда-то человек был счастлив, обычно это ранее детство, потом у него произошел конфликт с самим собой или социумом и возник конфликт. Сказали ребёнку что он некрасивый, неумный или ленивый посмеялись над ребенком в садике, когда он в штаны сходил и пожалуйста, все эти конфликты засели глубоко в Подсознании ребёнка…
В детстве это проработать не получается, родители не замечают или даже ещё усугубляют ситуацию своими высказываниями… и человек вырос с этими Подсознательными
Читать на fokus-vnimaniya.com


