5 вещей, которые сами врачи никогда не делают в сезон простуд - ФОКУС ВНИМАНИЯ

В эту пору слечь с температурой и прочими неприятными симптомами легче всего. Узнаем, как этого избежать.

Все медики называют осень и зиму сезоном гриппа и простуд, и объяснить это довольно просто. Дело в том, что с наступлением этих времен года температура за окном становится ниже, а люди начинают проводить больше времени в помещениях: школьники возвращаются за парты, взрослые — в офис.

Такие условия максимально благоприятны для развития вирусов, которые провоцируют развитие острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ). В их группу входят самые распространенные недуги, настигающие большинство людей именно осенью и зимой: грипп, коронавирусная и риновирусная инфекция.

Несмотря на то, что вероятность столкнуться с одним из вышеперечисленных заболеваний в этот сезон высока, есть способы защитить свой организм. Для этого важно не допускать пяти вещей.

Согласно информации, размещенной на сайте Роспотребнадзора, прививка — единственный надежный способ защитить организм от гриппа. Вакцина, которая каждый год имеет разный состав, помогает предотвратить заражение наиболее опасными в данном сезоне штаммами.

«Людям, начиная с шести месяцев, рекомендуется делать прививку от гриппа каждый сезон. За редким исключением тех случаев, когда у человека выявлена аллергия на определенные компоненты», — поясняет профессор Йельской школы медицины Мари-Луиза Лэндри.

Врачи хорошо знают, что продолжать трудиться с симптомами заболевания — крайне безответственно. И дело здесь не только в том, что из-за этого организм человека испытывает сильный стресс.

Грипп и простуда передаются от инфицированного воздушно-капельным путем и через поверхности. Именно поэтому, приходя в офис с температурой, кашлем и насморком, человек подвергает опасности всех