Женская привычка угождать — скрытая угроза здоровью

Идея о вреде «излишней доброты» у женщин спорна, но отражает связь стресса, подавленных эмоций и роста аутоиммунных заболеваний.

В социальных сетях набирает популярность спорное утверждение: женщины, которые слишком стараются быть удобными и «хорошими», якобы рискуют столкнуться с аутоиммунными заболеваниями. Несмотря на сомнительную научную основу, эта идея находит отклик у широкой аудитории и становится предметом обсуждений — от TikTok до блогов и Substack.

Формулировки варьируются от провокационных до почти проповеднических. «Вам правда нужно быть стервой, иначе вы получите аутоиммунное заболевание. Это так просто», — говорится в одном из вирусных роликов. Другие утверждают: «Быть “девушкой света и любви” — вероятная причина вашей депрессии и синдрома раздраженного кишечника».

Автор колонки на The Guardian, журналист Эмма Беддингтон, признает, что подобные заявления звучат упрощенно и не выдерживают научной критики. «Это, безусловно, не “так просто”, и мне не хотелось бы расстраивать сообщество иммунологов», — иронизирует она, отмечая отсутствие серьезных исследований, которые бы напрямую связывали поведенческие модели с развитием таких заболеваний.

Тем не менее, в основе обсуждения лежат реальные факты. Женщины значительно чаще сталкиваются с аутоиммунными заболеваниями, чем мужчины. В США, например, «четыре из пяти пациентов с такими диагнозами — женщины». Кроме того, существует связь между хроническим стрессом и развитием этих состояний. Одно из исследований 2018 года показало, что стрессовые расстройства повышают риск аутоиммунных заболеваний, а работа 2020 года установила, что у людей с посттравматическим стрессовым расстройством вероятность их развития выше на 58%.

Беддингтон подчеркивает, что интерес к этой