Вредные привычки, "замаскированные" под пользу

В доме может быть много вещей, негативно влияющих на здоровье, пишет woman24.kyiv.ua.

Включение увлажнителя воздуха. Приборы увлажнителей легко накапливают в себе плесень и патогены, выбрасывающие в воздух шлейфы вредных для здоровья субстанций. Не считая того, наличие очень огромного количества воды в воздухе может перевоплотить жилище в место размножения пылевых клещей. Необходимо тщательно чистить портативные увлажнители воздуха каждый третий день и не оставлять их работающими в режиме нон-стоп.

Контакт с мягкими игрушками. Такие игрушки могут собирать пылевых клещей – крупнейших виновников аллергии на пыль в помещении. Симптомы данного нарушения: чихание, насморк, красные, зудящие глаза. Кстати, если поместить мягкую игрушку в морозильник на ночь, холод поможет уничтожить клещей.

Использование ватных палочек. Медики подчеркивают, что нет смысла вычищать любую грязь из ушей, кроме той части, которую можно очистить, поместив подушку указательного пальца в отверстие канала. Ежедневное использование ватных палочек может привести к тому, что ушной воск окажется протолкнутым вглубь, что чревато повреждением барабанной перепонки.

Применение антибактериального мыла. На самом деле, все виды мыла убивают бактерии, поэтому нет никакой необходимости покупать специально антибактериальные виды. Компоненты такого мыла, триклозана или триклокарбана, проявили в исследованиях способность разрушать эндокринную систему. Кроме того, антибактериальные ингредиенты могут провоцировать развитие антибактериальной стойкости.

Сидения на стуле. С продолжительным сиденьем в неподвижном состоянии связан повышенный риск сердечных заболеваний, ожирения и смертности. Необходимо вставать и ходить в течение минимум двух минут в час.

Использование