Врачи объяснили, как избавиться сразу от трех причин сердечного приступа

Сердечный приступ можно предотвратить, если позаботиться о сердечной мышце. Основной причиной потенциального смертельного исхода является ишемическая болезнь сердца – состояние, при котором артерии, снабжающие кровью мышцы, забиваются жировыми отложениями. Тогда сердечная мышца испытывает недостаток кислорода, что и приводит к летальному исходу.

В числе причин, которые нарушают работу сердца, ученые выделяют повышенное артериальное давление. Это дополнительное напряжение сердца не приносит ему никакой пользы. В долгосрочной перспективе оно делает его только слабее. Поэтому важно следить, чтобы давление всегда было нормальным.

Не менее опасен для сердца холестерин. Это воскообразное жироподобное вещество вырабатывается в печени и содержится