Об этом же в других СМИ
Врач объяснил, о чем лучше думать перед сном
Перед сном лучше приглушить свет, не наедаться плотно и не заниматься физической активностью. Однако даже в этом случае не всем удается быстро уснуть. Врач-невролог Владислав Елиневский рассказал, как лучше расслабиться перед сном.
Днем он советует не спать, так как это может укоротить ночной сон. Вместо этого он предлагает заниматься физической активностью, чтобы тело успело устать. Врач рекомендует ложиться и ставать примерно в одно и то же время, а также спать в одном месте и примерно в одинаковой позе.
«Если сон не наступает, можно постараться расслабиться, представить, что вы лежите на берегу моря, подумать о приятном, немножко понапрягать и порасслаблять мышцы», – объяснил Елиневский в эфире телеканала «МИР 24». Он добавил, что не
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Врач объяснил как понять, что у ребенка коронавирус ura.news / 5 лет назад
Врачи объяснили, как за полчаса в день можно снизить уровень сахара в крови profile.ru / 5 лет назад
Врач объяснил, с какими симптомами коронавируса нельзя садиться за руль - Cursorinfo: главные новости Израиля cursorinfo.co.il / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
05.06 / 10:31
общество
курс
криптовалюта
крипто
токен
Токен ZEC упал на более чем 50%: как критическая уязвимость в Zcash обвалила цену монеты
Организация Shielded Labs опубликовала отчет по обнаруженной уязвимости в пуле Orchard проекта Zcash, которая могла привести к неконтролируемой эмиссии. На фоне этого и некоторых крупных продаж нативный токен Zcash (ZEC) просел на более чем 30%. Подробности об обнаруженной уязвимости Напомним, Zcash — это децентрализованная криптовалюта с открытым исходным кодом, призванная обеспечить полную финансовую конфиденциальность. Orchard — это один из экранированных пулов (shielded pools), обособленных зон учета в блокчейн-пространстве, которые используют доказательс
05.06 / 10:31
технологии
экономика
закон
саммит
Блокчейн
Два дня диалога о Web3 и цифровых активах: как прошел Unchained Summit во Вьетнаме
Во Вьетнаме завершилась двухдневная программа Unchained Summit Vietnam 2026, который прошел в Furama Resort в Дананге. Мероприятие объединило участников из более чем 43 стран для обмена мнениями о цифровых активах, блокчейн-инфраструктуре, искусственном интеллекте и регуляторных рамках, которые формируют следующий этап развития глобальной цифровой экономики. Саммит организован Aeternum совместно с Департаментом науки и технологий Дананга (DISSC). В мероприятии приняли участие представители местных властей, Комиссии по ценным бумагам Вьетнама и Департамента науки и технологий Дананга. Саммит собрал более 2150 регистраций и принял более 500 участников, включая политиков, институционалов, фаундеров, инвесторов и разработчиков из
05.06 / 10:20
технологии
Tesla
общество
электромобиль
metro
Роботакси Tesla в Остине: когда амбиции Маска встречаются с очередью на 30 минут
Илон Маск (Elon Musk) продолжает свой ва-банк в сфере искусственного интеллекта и автономного транспорта. Пока скептики считают квартальные отчеты, жители Остина теперь могут наблюдать за экспансией беспилотных Tesla по всей территории городской агломерации (Austin Metro Area). Компания официально убрала водителей-наблюдателей из салонов, превратив свои электромобили в полноценное роботакси, которое работает на базе технологии Full Self-Driving (FSD).
05.06 / 10:20
технологии
Huawei
мода и стиль
Дом и интерьер
Huawei представила серию недорогих Mini-LED-телевизоров Smart Screen S7 X Pro с частотой 288 Гц, AI-фитнесом и тремя вариантами диагонали
Huawei пополнила линейку телевизоров Vision Smart Screen моделью Smart Screen S7 X Pro. Новинка гарантирует комфортный просмотр любого видеоконтента, а также может заинтересовать любителей гейминга.
05.06 / 10:14
05.06 / 10:03
промышленность
банк
самит
Spring Boot 3.5 скоро останется без open-source поддержки
30 июня 2026 года заканчивается open-source поддержка Spring Boot 3.5. Ветка больше не будет получать публичные исправления безопасности и багфиксы.
05.06 / 10:03
люди
общество
книги
самит
Дом и интерьер
В линейке умных устройств «Яндекса» появился датчик присутствия
2 июня 2026 года «Яндекс» представил ещё одно устройство для умного дома — датчик присутствия, который определяет не только движение, но и присутствие и местонахождение людей в помещении. По сравнению с датчиком движения это новое устройство позволяет создавать более гибкие сценарии умного дома как для всего помещения, так для отдельных зон, рассказали Хабру в компании. Например, можно сделать так, чтобы над креслом горел свет и не выключался, даже если человек сидит неподвижно.
05.06 / 10:03
Как ИТ-командам остановить лавину созвонов
Ежедневные онлайн-встречи съедают по 1–2 часа глубокой работы. При двух созвонах в день продуктивность команды снижается до 74%. Разработчики теряют до 10 часов в неделю на ненужные созвоны.
05.06 / 10:03
бизнес
экономика
МТС
промышленность
конференция
К2Тех и МТС Web Services объединяют усилия для развития доверенного генеративного ИИ в российских компаниях
Компании К2Тех и МТС Web Services (далее — MWS) стали технологическими партнерами. Соглашение о партнерстве было заключено на конференции ЦИПР-2026.
05.06 / 10:03
технологии
конференция
Nvidia
общество
самит
Тело — китайское, мозг — от NVIDIA: вышел первый гуманоид на открытой платформе
NVIDIA на конференции GTC в Тайбэе представила Isaac GR00T Reference Humanoid Robot — первый открытый референсный дизайн человекоподобного робота. Тело ему дали китайская Unitree (шасси H2 Plus) и сингапурская Sharpa (тактильные пятипалые кисти), а мозг — сама NVIDIA: бортовой вычислитель Jetson Thor и софтовый стек Isaac GR00T. По сути, компания впервые собрала готовую исследовательскую платформу, в которой "тело" и "мозг" уже состыкованы и протестированы вместе.
