Ведущая первого канала Трегубова раскрыла секрет стройной фигуры

Телеведущая Анастасия Трегубова поделилась своим методом поддержания стройной фигуры. Также знаменитость рассказала, как изменились с возрастом её пищевые привычки.

Изображение взято с: Instagram@atregubova Ведущая Первого канала Анастасия Трегубова рассказала, что практически отказалась от сладкого, и это решение пришло с возрастом. В качестве исключения, чтобы себя побаловать, 38-летняя знаменитость иногда позволяет себе багет с оливковым маслом.

Звезда признаётся, что так питалась не всегда. В молодости она могла есть много конфет и не набирать вес.На данном этапе жизни Анастасия Трегубова за своим весом следит постоянно и старается не расслабляться.

Если он становиться больше желаемого, знаменитость пару дней сидит на диете, например, ест только гречневую кашу. Трегубова отмечает, что это сложно, и называет такую диету стрессовой, но ей важен результат.

С её слов, метод отлично подсушивает тело, поэтом она продолжает к нему прибегать. Источник: lenta.ru Автор: Лысенко Ярина Сегодня, 05:00 +Дзен