Об этом же в других СМИ
/ piter.tv
В Роскачестве рассказали, как избавиться от лишнего веса после карантина
В Роскачестве рассказали, как избавиться от лишнего веса после карантина. Эксперты дали рекомендации по избавлению от лишний кг. Для безопасного похудение специалисты советуют снизить количество потребляемых калорий на 15-30 процентов. При отсутствии физической нагрузки калорийность ежедневного рациона можно уменьшить на 200-300 килокалорий.
В Роскачестве отметили, что вернуться в нормальную форму организму поможет правильный режим питания. Завтрак необходимо употреблять в первый час после пробуждения. Промежуток между приемами пищи должен составлять около 3,5-4 часов. Ужинать следует за 3-4 часа до сна.
Эксперты напомнили о правиле тарелки. Оно гласит о том, что половину блюда должны занимать овощи, четверть - нежирный белок, а остальное -
Читать на piter.tvОб этом же в других СМИ
Роскачество рассказало, как правильно выбрать черешню ria.ru / 6 лет назад
Роскачество рассказало, как выбрать черешню piter.tv / 6 лет назад
Диетолог рассказала, почему детей с лишним весом в России становится больше vm.ru / 6 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
11.07 / 10:24
финансы
семья
visa
доллар
Блокчейн
Hyundai протестировал международные переводы в стейблкоинах между подразделениями
Платежное подразделение автопроизводителя Hyundai Motor Group — Hyundai Card — объявило об успешном завершении первого практического теста международных переводов в стейблкоинах между дочерними компаниями Hyundai Motor America и Hyundai Motor Mexico, пишут местные СМИ. Пилотный проект реализовали на блокчейне Avalanche при участии Tether и платежной инфраструктуры Axiym. Перевод за семь минут вместо нескольких часов В рамках Proof-of-Concept (PoC) Hyundai Motor America конвертировала $20 000 в стейблкоин USDT, после чего средства были переведены в Hyundai Motor Mexico и снова обменя
11.07 / 10:07
продукты
технологии
Content AI выпустила кросс-платформенную версию PassportReader 2.0 с веб-интерфейсом и выбором скорости распознавания
Компания Content AI представила кросс-платформенную версию SDK-модуля PassportReader 2.0 для извлечения данных из документов, удостоверяющих личность. Решение ориентировано на разработчиков, но благодаря новому веб‑интерфейсу работать с ним могут и конечные пользователи без навыков программирования.
11.07 / 09:58
технологии
Qualcomm
Sony
motorola
Corning
Знакомый дизайн, мощный чип и экран, который затмит солнце: Motorola раскрыла главные особенности нового флагмана Edge 70 Max
Motorola готовится к презентации премиального смартфона Edge 70 Max, которая состоится 15 июля в Индии. В преддверии этого события на платформе Flipkart появилась страница устройства, раскрывающая его ключевые технические характеристики.
11.07 / 09:58
доллар
смарт-часы
мода и стиль
Honor представила Watch 6 Plus Motorcycle Edition с кожаным ремешком и автономностью до 35 дней
Honor представила специальную версию умных часов Watch 6 Plus Motorcycle Edition, созданную в сотрудничестве с профессиональным мотогонщиком и основателем бренда ZXMoto Чжаном Сюэ. Новинка получила обновленный дизайн, тогда как технические характеристики остались такими же, как у стандартной модели.
11.07 / 09:58
общество
самит
интересное
Assassin's Creed
Assassin’s Creed: Black Flag Resynced показывает один из самых успешных релизов франшизы — за первый день продано 2 миллиона копий
9 июля состоялся релиз Assassin’s Creed: Black Flag Resynced — долгожданного ремейка одной из лучших частей франшизы.
11.07 / 09:53
11.07 / 09:13
Samsung
технологии
планшеты
Samsung Galaxy Tab S12+ впервые показали на реальном изображении перед анонсом
Ожидается, что Galaxy Tab S12+ представят вместе с флагманским Galaxy Tab S12 Ultra и смартфоном Galaxy S26 FE. По предварительным данным, презентация состоится в начале сентября.
11.07 / 09:11
продукты
здоровье
самит
Здоровье и красота
питание
Самый полезный завтрак назвали ученые
Употребление яиц с утра помогает поддерживать высокий уровень физической и умственной активности на протяжении всего дня.
11.07 / 09:11
здоровье
общество
депрессия
психология
симптомы
Как понять, что вы не просто устали, а привыкли к боли
Когда постоянная усталость, апатия и желание спрятаться от мира становятся вашей новой нормой, пора признать проблему.
