Ученые рассказали, можно ли "подхватить" стресс от других людей: ответ может удивить

Оказывается, стресс может быть заразным, но есть способы предотвратить это. Со стрессом в той или иной мере сталкивается каждый человек независимо от возраста в разные моменты своей жизни. Стресс – это любое изменение, которое провоцирует эмоциональное, психологическое, а иногда и физическое напряжение.

Катализатором стресса могут стать любые события, которые человека "выбивают из колеи". Но можно ли заразиться стрессом от другого человека? Оказывается, можно, но с этим также можно справиться, пишет Live Science. Некоторые исследования предполагают, что стресс действительно может быть заразным.

То есть панические приступы и серьезные эмоциональные изменения могут возникнуть в результате взаимодействия с человеком, который уже находится в состоянии стресса. Например, ученые считают, что сам вид человека, который переживает стресс, может привести к выработке гормонов, которые также приведут к появлению стресса. И такая ситуация может возникнуть при общении как со знакомыми, так и незнакомыми людьми.

По словам Тары Перро из Университета Далхаузи, Канада, в какой-то мере каждый человек подсознательно воспринимает эмоции других людей, а особенно если речь идет о негативных эмоциях. И в этом нет ничего удивительного, ведь эволюция привела к тому, что невербальная передача информации об опасности или страхе не раз спасала жизнь людям в далеком прошлом. Исследования, которые были проведены несколько лет назад показали, что действительно люди могут обмениваться эмоциями через так называемые "зеркальные нейроны" в мозге.