Учёные назвали простой способ избежать слабоумия
Физическая активность даже менее чем 2,5 часа в неделю может сократить риск развития деменции. К такому выводу пришли исследователи Бостонского университета.
В статье, опубликованной в журнале JAMA, сообщается о том, что исследование с применением акселерометров и магнитно-резонансной томографии проводилось с 2016 года по февраль 2019-го. В нём приняли участие более 2,3 тысячи человека.
В ходе исследования эксперты пришли к выводу, что регулярные занятия спортом улучшают не только физическое здоровье, но и умственное. В частности, по их словам, даже простые прогулки замедляют процессы старения мозга. Это в свою очередь, уменьшает риск заболеть деменцией, уточняет РИА Новости.
Учёные пришли к выводу о том, что физ...
Читать на news.ru



