Ученые назвали напиток, помогающий снизить давление "за пару часов"

Американские ученые выяснили, что регулярное употребление черники, а также напитков из нее улучшает самочувствие и снижает артериальное давление. Об этом сообщает Daily Express.

Ученые из Гарвардской медицинской школы решили провести эксперимент, в ходе которого добровольцы в течение месяца каждый деть употребляли напитки из черники. Другим же участникам исследования давали контрольный напиток.

В результате ягодный напиток признали средством, которое помогает улучшить самочувствие. Так, употребление даже 200 граммов ягод в день вызывает в организме расширение плечевой артерии, а также снижение систолического артериального давления в среднем на 5 миллиметров ртутного столба всего "за пару часов".