
Ученые назвали напиток, от которого быстро стареют
Употребление воды и чая приносит пользу людям в возрасте. Но существуют напитки, которые оказывают вредное воздействие на организм, особенно после 50 лет.
Так, одним из самых вредных напитков является газировка и другие подслащенные воды.
В исследовании, проведенном Американской ассоциацией общественного здравоохранения, было установлено, что содовая вода негативно сказывается на темпах старения. Ученые обнаружили, что у тех, кто употреблял много безалкогольных напитков с сахаром, быстрее проявлялись признаки старения.
Специалисты также назвали полезные напитки, которые стоит употреблять ежедневно. Зеленый чай ускоряет обмен веществ и способствует снижению веса, а натуральный вишневый сок помогает при воспалении. Также важно пить много
Читать на vm.ru
