ТОП-10 способов справиться с летней жарой

Лето еще не везде вступило в свои права полностью, но на отдельные страны Европы, а также на некоторые регионы России, жара успела обрушиться с полной силой. А с учетом того, что в последние годы аномально жаркая погода становится обязательным атрибутом летних месяцев, эксперты назвали несколько действенных способов, которые спасут человека в таких условиях, помогут сохранить комфорт и избежать ряда неприятностей.

Изображение взято с: pixabay.com Избегать света Если в течение дня держать занавески или жалюзи в доме задернутыми, свет, а вместе с ним и излишнее тепло, не будет попадать внутрь. Уходя на работу, лучше всего держать их закрытыми весь день, а, находясь дома, получить солнечный свет можно, лишь немного приоткрыв форточку или