
Толстяк сотворил с собой невероятное, сбросив четверть веса, и закрепил результат спортом
Несколько лет назад пользователь «Реддита» CMYK-KILLA понял, что пора худеть: табло на весах показывало внушительную цифру — 181 килограмм. Обычно после такого люди в припадке покупают абонементы в спортзал на год, пару месяцев тренируются как не в себя, а потом забрасывают, не добившись никаких результатов. Но парень решил подойти к вопросу серьёзно.
В школе CMYK-KILLA играл в футбольной команде, поэтому прекрасно знал, что с его нынешним весом заниматься спортом — дело рискованное. Он решил для начала обойтись изменением пищевых привычек. Почти год парень должен был есть меньше 1500 килокалорий в день. Решение оказалось ну очень продуктивным — ему удалось скинуть 45 килограммов, а это четверть начального веса! Дальше — больше.
Когда вес
Читать на reendex.ru
