Термобельё и наколенники спасут от холода. Советы доктора
Тег audio не поддерживается вашим браузером. Ульяновские морозы заставляют утеплиться даже тех, кто до последнего не носит шапку. Вчера врач-терапевт Галина Родченкова рассказала, как правильно одеваться зимой. 1) В холода многие надевают вторую пару колготок.
Но чтобы не наряжаться «капустой» и не передвигаться с трудом по улице, можно обойтись термобельем. 2) Для активного отдыха специалист советует выбирать синтетическое термобелье. Оно быстро сохнет и оставляет тело сухим даже при высоком потоотделении, тем самым не дает ему переохладиться. 3) Есть и более теплые комбинированные варианты с шерстяными вставками на ягодицах, груди, животе. 4) Эксперт также советует использовать утепленные стельки.
Читать на ulpravda.ru
