Специалисты рассказали о пользе кабачков
Как и большинство суперпродуктов, кабачки – это источник огромного количества питательных веществ.
Фото Виктора Бобыря из архива БНККабачки приобрели серьезную популярность благодаря своему низкоуглеводному и богатому клетчаткой профилю, пишет «МедикФорум». Эти характеристики делают его идеальной заменой картофеля, макаронных изделий и риса для тех, кто придерживается диеты. Но этот овощ заработал больше, чем просто статус с низким содержанием углеводов.
Пять причин добавить кабачки в рацион
Борется с воспалением - кабачки содержат питательные микроэлементы - витамины А и С, которые действуют как антиоксиданты. Они очищают наш организм от нестабильных молекул, называемых свободными радикалами, которые могут вызвать воспаление и
Читать на bnkomi.ru



