Специалисты назвали самые полезные ягоды

Эксперты в области медицины и диетологии назвали самые полезные для организма человека ягоды. Специалисты отметили, что в первую очередь таковыми являются те ягоды, которые не выращиваются с использованием разнообразных вредных веществ.

По словам медиков, чтобы осуществлять продуктивное выращивание брусники и голубики, нет необходимости прибегать к использованию вредных компонентов. Именно по этой причине данные ягоды являются самыми полезными. Клубника же к самым полезным не относится, потому что при ее выращивании используются химические удобрения: они позволяют увеличить объемы продукции.

По словам специалистов, ягоды можно кушать хоть каждый день. За сутки нужно съедать по 100-120 г. Однако людям, страдающим от воспалит...