Об этом же в других СМИ
Сколько нужно ходить, чтобы избавиться от живота: вот что рассказали врачи
По мнению экспертов, лучше всего сжигать висцеральный жир с помощью упражнений. Хотя диета является частью уравнения, исследователи обнаружили, что упражнения играют ключевую роль в предотвращении и сокращении накопления жира на животе.
Исследование, опубликованное в 2005 году в Журнале прикладной физиологии, продемонстрировало, что упражнения являются ключом к предотвращению и потере жира на животе.
В исследовании приняли участие 175 человек - все они не тренировались и все имели избыточный вес.
Их поместили в одну из четырех групп: группа без упражнений; или одна из трех групп упражнений.
Спустя всего шесть месяцев наблюдались различия в количестве жира на животе. Участники группы без упражнений набрали больше жира на животе, но не
Читать на from-ua.comОб этом же в других СМИ
Как и сколько нужно спать для того, чтобы похудеть from-ua.com / 5 лет назад
Сколько нужно ходить, чтобы поддерживать здоровье – ответ ученых from-ua.com / 5 лет назад
Сколько нужно ездить для зарядки автомобильного аккумулятора rg.ru / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
28.06 / 09:16
технологии
история
общество
лечение
болезнь
«Яндекс» запустил ИИ-ассистента для медицинских учреждений
«Яндекс» запустил пилотную версию ИИ‑ассистента для клиник, который автоматизирует рутинную работу врачей во время приёма. В компании заявили, что решение позволит врачам тратить до 40% меньше времени на работу с документами, а клиникам — увеличить свою пропускную способность. Одновременно ИИ‑ассистент помогает формировать более полные записи в электронной медицинской карте, позволяя фиксировать больше данных о ходе приёма для последующего наблюдения за пациентом.
28.06 / 08:55
продукты
происшествия
конференция
общество
самит
Китай и Япония представили альтернативы Mythos от Anthropic
Китайская компания 360 и японский стартап Sakana AI почти одновременно представили новые модели искусственного интеллекта, позиционируя их как альтернативы Claude Mythos от Anthropic. Релизы состоялись на фоне экспортных ограничений США, которые после запуска Claude Fable 5 и Mythos 5 существенно сузили доступ иностранных пользователей к самым мощным моделям американской компании. Блокировка моделей Anthropic заставила лидеров G7 пересмотреть зависимость от ИИ США 18.06.2026 Читать Китай представил «собственный Mythos» Во время конференции ISC.AI 2026 в Пекине основатель
28.06 / 08:55
золото
курс
криптовалюта
капитал
эфир
Миллиардер Джереми Грентем назвал биткоин «бесполезным» активом и спрогнозировал упадок криптовалют
Сооснователь инвестиционной компании GMO и миллиардер Джереми Грентем резко раскритиковал биткоин и криптовалюты, заявив, что они не имеют долгосрочной ценности и постепенно утратят значение. Такое заявление он сделал в эфире CNBC. Комментарии инвестора прозвучали на фоне сложного периода для рынка: в течение недели спотовые биткоин-ETF зафиксировали отток $1,79 млрд, а курс первой криптовалюты опускался ниже $60 000 и привел к ликвидациям на $1 млрд. «Бесполезный спекулятивный механизм» Во время интервью Грентем заявил, что не планирует инвестировать в криптоактивы.
28.06 / 08:27
люди
искусственный интеллект
общество
человек
Психология и отношения
ИИ может вызвать зависимость - предупреждение психологов
Специалисты предупреждают, что чрезмерное доверие ИИ может постепенно изменить привычный способ мышления.
28.06 / 08:25
продукты
технологии
политика
Стартовал цикл обновления продуктов InfoWatch по защите данных
В рамках глобального цикла обновлений выпущена новая версия DLP-системы InfoWatch Traffic Monitor 7.15, в которой добавлена поддержка мессенджера MAX, улучшен функционал универсального перехватчика и системы контентного анализа, добавлена двухфакторная аутентификация для администраторов.
28.06 / 08:25
технологии
музыка
Telegram
самит
интересное
Лучшее за неделю (15.06 — 21.06)
Привет, Хабр! Сегодня расскажем, зачем могут пригодиться два VPS, почему темпы роста SaaS в России замедляются, а ещё рассмотрим лучшие статьи прошлой недели: про использование бормашины в DIY-экспериментах, звуки музыки советских ПЭВМ, гипотезу теневой биосферы и многое другое.
28.06 / 08:09
смартфоны
прочее
аксессуары
Транспорт
Робот-улей Hyve объединяет природу и технологии
Пчёлы сегодня сталкиваются с целым набором угроз — от сокращения естественной среды обитания до пестицидов и расширяющейся городской застройки. Концепт Hyve от Николаса Нильсена, финалиста Rimowa Design Prize 2026, пытается соединить экологическую задачу и промышленный дизайн в одном объекте.
28.06 / 07:43
технологии
Apple
законодательство
политика
самит
Минцифры обратилось в Федеральную антимонопольную службу РФ из-за удаления приложений VK из AppStore
В Минцифры РФ сообщили, что считают удаление приложений VK из AppStore политически мотивированным решением. В ведомстве обратились в Федеральную антимонопольную службу (ФАС) РФ из-за этой ситуации для принятия регулятором необходимых мер в оперативном режиме.
28.06 / 07:43
технологии
финансы
Дашборды в 1С: как не превратить аналитику в еще один отчет
9 июля в 16:00 мск пройдет бесплатный онлайн-вебинар « Дашборды в 1С: как построить действительно рабочую аналитику и избежать типичных ошибок ». На встрече разберем, почему дашборд в 1С не всегда становится инструментом управления, даже если он корректно настроен и визуально понятен.
28.06 / 07:43
связь
технологии
Huawei
закон
правительство
Фирма в Дании получила компенсацию от правительства за отказ от оборудования Huawei
Крупнейший датский поставщик цифровой инфраструктуры TDC NET A/S получил от правительства компенсацию за отказ от оборудования Huawei. Суд постановил, что приказ, обязывающий компанию отказаться от оборудования, равносилен экспроприации, сообщает Bloomberg.
