Роскачество озвучило правила употребления свежевыжатых соков
На разрушение витаминов влияет множество факторов. В частности, речь идет о воздействии воздуха и перепаде температур. Однако злоупотреблять свежевыжатыми напитками все же не стоит, так как содержание большого количества фруктозы может негативно сказаться на организме, так же как и частое употребление обычного сахара.
Расщепляется глюкоза только в печени. Эксперты Роскачества объясняют: то, что не преобразуется в энергию, переходит в жировые отложения. Возможным последствием может быть нарушение зубной эмали из-за большого содержания в свежевыжатых соках пищевых кислот, поэтому после употребления рекомендуется прополоскать рот питьевой водой. По этой же причине людям с заболеваниями ЖКТ нежелательно пить напиток на голодный желудок. При
Читать на inforeactor.ru


