/ iz.ru
Психологи назвали способ справиться с осенней хандрой
Психологи «СберУслуги» и медицинского онлайн-сервиса «СберЗдоровье» раскрыли способ сохранения осенью заряда бодрости и хорошего настроения. Об этом говорится в релизе, поступившем 20 октября в «Известия».
Специалисты советуют чаще выходить на улицу, находить время на недолгую прогулку днем в будни, даже в пасмурную погоду.
«В выходные также старайтесь уделить пару часов на уличные активности:это может быть прогулка по парку или тренировка на открытом воздухе», — советуют психологи.
Необходимо организовать дополнительное освещение как на месте работы, так и дома. Не надо закрывать шторы дома, а по утрам для более легкого подъема после сна можно использовать симулятор рассвета.
Регулярные физические нагрузки также пойдут на пользу в осенние
Читать на iz.ruОб этом же в других СМИ
Ветеринары назвали способ определить инсульт у домашнего питомца iz.ru / 4 года назад
Психолог назвала способ справиться со стрессом во время нерабочих дней iz.ru / 4 года назад
Россиянам назвали способ защиты от «игровых» финансовых пирамид iz.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
13.06 / 14:35
Samsung
Qualcomm
самит
Galaxy Watch Ultra 2 может получить рекордный аккумулятор: автономность вырастет сразу на 35%
По данным Sammobile, Galaxy Watch Ultra 2 оснастят аккумулятором номинальной емкостью 784 мАч. В маркетинговых материалах Samsung, вероятно, будет указывать значение около 800 мАч.
13.06 / 14:33
общество
политика
самит
google
DNS-AID: в будущем агенты ИИ смогут находить друг друга через систему доменных имён
В проекте с открытым исходным кодом DNS-AID заявили, что в будущем агенты ИИ смогут находить друг друга, используя систему доменных имён, вместо того, чтобы сканировать порты или проверять настроенные ресурсы.
13.06 / 14:33
продукты
технологии
люди
общество
политика
Новый инструмент Microsoft позволит разработчикам запускать тесты поведения ИИ с помощью текстов
Microsoft представила ASSERT (Adaptive Spec-driven Scoring for Evaluation and Regression Testing, адаптивная оценка на основе спецификаций для оценочного и регрессионного тестирования). Эта открытая платформа упрощает оценку поведения ИИ в конкретных приложениях, используя технологию для преобразования высокоуровневых описаний целей, политик или предполагаемого поведения на естественном языке в оцениваемые тесты, которые можно исследовать.
13.06 / 14:30
финансы
экономика
деньги
семья
автомобиль
Миллионерша работает таксистом ради маскировки – как она это объяснила
Покупка скромного автомобиля спровоцировала волну подозрений среди членов семьи. Миллионерше пришлось заявить о займе.
13.06 / 14:30
13.06 / 14:30
продукты
люди
общество
Здоровье и красота
питание
Четыре продукта, которые обязательно должны есть пожилые люди
Людям в возрасте стоит учитывать калорийность всех блюд и выбирать те, которые принесут им максимум пользы.
13.06 / 14:24
технологии
Tesla
Qualcomm
электромобиль
Дом и интерьер
Haval H6 2026 Classic Edition: Попытка реанимировать бывшего короля рынка
Haval H6 долгое время был для китайского авторынка тем же, чем является бетон для фундамента — непоколебимой основой. Однако времена меняются, и даже статус бестселлера, удерживаемый более 100 месяцев подряд, не спас модель от падения в пропасть популярности электромобилей. Great Wall Motor (GWM) решила, что лучший способ вернуть лояльность аудитории — это сыграть на ностальгии, представив обновление четвертого поколения под названием 2026 Classic Edition.
13.06 / 14:24
технологии
общество
интересное
honda
Honda F1: 15 минут полета и парашют на случай «ой»
Пока мир ждет массового появления летающих автомобилей, Honda решила, что пришло время переходить от рендеров к реальным полетам. Компания получила «зеленый свет» от Федерального управления гражданской авиации США (FAA) на проведение испытаний своего электрического аппарата вертикального взлета и посадки (eVTOL) под названием F1. Однако, как это часто бывает с перспективными технологиями, дьявол кроется в деталях, а точнее — в емкости аккумуляторов.
13.06 / 13:41
деньги
Nvidia
стартап
intel
видеокарты
Эпоха «застоя» или больших денег: Nvidia откладывает RTX 60 до 2029 года
Кажется, времена, когда мы каждые два года бежали в магазин за новой линейкой видеокарт, подходят к концу. Компания Nvidia, которая сейчас больше напоминает ИИ-корпорацию, чем производителя железа для игр, решила не спешить с выпуском следующего поколения графики. По данным известного инсайдера Moore's Law Is Dead, серия RTX 50 будет «застрянет» в наших ПК как минимум на два года, а её преемницу мы увидим не скоро.
13.06 / 13:38
продукты
технологии
общество
политика
эфир
Microsoft напомнила о крайнем сроке действия сертификатов Secure Boot в Windows 11
До истечения срока действия оригинального сертификата Microsoft Secure Boot KEK 24 июня 2026 года осталось всего несколько дней. В Windows 11 теперь отображается статус сертификата в приложении «Безопасность Windows» с чёткими предупреждениями.
