/ iz.ru
Психолог назвала способ справиться со стрессом во время нерабочих дней
Психолог сервиса «Доктор рядом» Марина Решетникова в пятницу, 29 октября, заявила, что уровень стресса в период нерабочих дней можно снизить, уделяя больше времени себе.
«Можно почитать книгу, собрать пазл или порисовать. Вы можете даже просто лежать на кровати и ничего не делать, погрузившись в свои мысли, — это тоже абсолютно нормальный отдых. Мягкий плед, пушистый свитер, вязаные носки, чашка чая или кофе. Всё это детали, которые придают уют и дарят ощущение домашнего тепла», — приводит «Газете.Ru» ее слова.
Психолог добавила, что в борьбе со стрессом также может помочь горячая ванна с ароматической солью или ароматерапия с помощью увлажнителя воздуха и эфирных масел.
«Выразите свои эмоции через танец. Послушайте любимую музыкальную
Читать на iz.ruОб этом же в других СМИ
В Пенсионном фонде женщинам назвали способ выйти на пенсию в 50 лет iz.ru / 4 года назад
Иммунолог назвал способ получить высокую дозу антител от COVID-19 iz.ru / 4 года назад
Гинцбург назвал способ избежать возникновение новых волн коронавируса iz.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
06.06 / 04:46
люди
общество
самит
расследование
Cisco
ИИ против ИИ: Cisco готовит корпорации к кибервойне машинного масштаба
2 июня на конференции Cisco Live компания Cisco представила Cloud Control — единую платформу, где люди и ИИ-агенты вместе управляют корпоративной IT-инфраструктурой и защищают ее. Логика простая: если атаки все чаще ведут рои ИИ-агентов, действующих за хакеров-людей, то и обороняться нужно агентами. "Делать все в человеческом масштабе уже нельзя, это должен быть машинный масштаб", — объяснил Reuters старший вице-президент Cisco Ди-Джей Сампат. Платформа уже доступна в США в режиме ограниченного запуска, глобальный выход — позже.
06.06 / 04:35
06.06 / 03:59
технологии
google
Выпуск обновления открытого просмотрщика изображений QuickView 6.2.10 для Windows 10/11
1 июня 2026 года состоялся выпуск обновления открытого просмотрщика изображений QuickView 6.2.10 для Windows 10/11. Решение поддерживает форматы WebP, AVIF, JPEG XL, PNG, JPEG, TIFF, RAW и PSD, что делает его удобным для фотографов, дизайнеров и обычных пользователей, имеет плавную навигацию, инструменты для работы с метаданными и работает без необходимости установки пакетов в системе. Исходный код проекта написан на C++ и опубликован на GitHub под лицензией GNU General Public License v3.0. Предыдущая стабильная сборка проекта QuickView 5.3.0 вышла в апреле 2026 года.
06.06 / 01:47
технологии
конференция
google
В Chrome Canary заметили функцию автоматического перехода в AI Mode вместо результатов поиска Google
В тестовой версии браузера Chrome Canary пользователи заметили новую скрытую функцию, которая могла автоматически перенаправлять поисковые запросы в AI Mode вместо обычной страницы результатов Google. Однако в компании заверили, что это произошло по ошибке и не является частью будущих планов.
06.06 / 01:21
связь
ученые
история
самит
Знаменитости
Древняя элита – раскрыт секрет 5400-летней усыпальницы купца
Полное растворение скелетных останков усложнило проведение стандартной антропологической экспертизы ДНК.
06.06 / 00:50
технологии
google
Nano
gemini
Google закрывает Pixel Studio: приложение для генерации изображений ИИ существовало менее двух лет
Компания Google окончательно прекращает работу приложения Pixel Studio — фирменного сервиса для создания изображений с помощью искусственного интеллекта. Приложение дебютировало в 2024 году вместе со смартфоном Google Pixel 9.
06.06 / 00:50
люди
общество
книги
психология
психика
Пять фраз, которые мы считаем похвалой, но они жутко оскорбляют
Правильный комплимент укрепляет доверие и поднимает самооценку. Чтобы сделать человеку приятно, важно избегать двусмысленности, фальши и критики.
05.06 / 23:21
05.06 / 22:24
05.06 / 22:22
технологии
Casio представила новые G-Shock GravityMaster с защитой от ударов и магнитных полей
В серию вошли модели GWR-B3000-1A, GWR-B3000A-2A с синим ионным покрытием и GWR-B3000B-8A с серым ионным покрытием.
