Психолог объяснил механизм возникновения диетической депрессии
Чрезмерное увлечение здоровым питанием может привести к расстройству психики и даже к депрессии. Об этом предупредил клинический психолог, специалист по рациональному питанию Иван Алименко.
В эфире радио «Спутник» он рассказал, что сейчас возникла мода на нутрициологию (от лат. nutritio — питание и греч. λόγος — учение, наука, направленная на изучение функциональных, метаболических, гигиенических и клинических аспектов взаимодействия питательных веществ и то, как они влияют на организм). Люди начали активно ходить на курсы нутрициологов. Но эти курсы нередко ведут люди без базового медицинского образования, понимания и опыта, предупредил медик. Эти «гуру» рекомендуют «новообращенным» так называемые «суперфуды», которые якобы обладают
Читать на rosbalt.ru




