Психолог назвала действенные способы выиграть спор

Психолог и блогер Вероника Степанова рассказала, как выиграть спор, использую всего две техники.

Методы подойдут для людей, кому предстоят дебаты, споры, острые интервью и любые другие эмоциональные дискуссии. Главное, по мнению Степановой, — эмоциональная подготовка.

— Чем больше вы будете сохранять спокойствие, тем эмоциональнее себя будет вести оппонент. Нужно сделать упражнение минут за 20 до беседы войдите трансовое состояние, трогайте разные предметы в комнате и говорите «Мне это снится», а затем задавайте себе вопрос «Кто я?». И отвечайте «Я дочь, я жена, я работник и так далее». Это будет вам помогать. Когда вы входите в это состояние, все окружающее перестает быть важным. Наша задача — обесценить ситуацию, — объясняет психолог в