Психиатр рассказал, как избежать старческой деменции

Одно из самых частых заболеваний, связанных с возрастом, это деменция. О том, как избежать развития этого недуга, и как помочь близким преклонного возраста, изданию «НьюИнформ» рассказал психиатр федеральной сети частных пансионатов для престарелых УК «Социальные системы» Станислав Плотников.

По словам специалиста, деменция – это постепенное снижение когнитивных функций, которое может привести к полному разрушению личности. Она может быть следствием перенесенных заболеваний (например, инсульта), злоупотребления алкоголем или симптомом болезни Альцгеймера.

«Избежать деменции можно, если вести здоровый образ жизни. Правильно питаться, регулярно заниматься спортом, гулять, нормально спать. Кроме того, нужно следить за общим состоянием