Об этом же в других СМИ
Простые привычки помогут улучшить здоровье и качество жизни
Если внести в свой распорядок дня некоторые позитивные привычки, то есть все шансы чувствовать себя счастливым, здоровым и энергичным человеком.
Итак, какие же, по мнению специалистов из разных сфер деятельности, простые привычки помогут вам стать счастливее:
Утренняя физическая активность придает человеку бодрость на весь день. Правда, не стоит сразу после пробуждения делать упражнения, дайте себе проснуться, выпейте теплой воды, а только потом приступайте к зарядке. Если ежедневно, в том числе и в выходные дни, уделять 15 минут на физкультуру – это поможет сохранить стройную фигуру и увеличить продолжительность жизни на 10-15 лет.
Существует огромное количество видов этого замечательного напитка для разных целей. Рассмотрим несколько
Читать на ivona.bigmir.netОб этом же в других СМИ
Медики назвали пять самых полезных привычек для мужского здоровья facenews.ua / 5 лет назад
Медики назвали пять самых полезных привычек для мужского здоровья lenta.ua / 5 лет назад
Как избавиться от целлюлита: простые привычки для красивого тела 24tv.ua / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
19.06 / 13:53
налоги
промышленность
Nvidia
общество
электроэнергия
Налог на железо для ИИ: почему японские конденсаторы подорожают на 15%
Пока мир увлеченно обсуждает очередной квартальный отчет NVIDIA, в тени остаются те, без кого ни один суперкомпьютер не превратится во что-то большее, чем куча дорогого металлолома. Японские промышленные гиганты Nippon Chemi-Con и Nichicon, контролирующие львиную долю рынка алюминиевых электролитических конденсаторов, официально объявили о пересмотре ценников в сторону увеличения.
19.06 / 13:47
бизнес
реклама
связь
общество
политика
Операторы зафиксировали рост объёма рекламы через СМС из-за ограничений мобильного интернета
Из‑за учащения случаев отключения мобильного интернета в Москве и регионах РФ рекламодатели стали чаще закупать проморассылки в СМС. Это следует из данных опрошенных «Ъ» операторов связи. Представитель «МегаФона» рассказал, что наибольший всплеск активности пришёлся на апрель 2026 года — объём рекламных СМС‑сообщений за период вырос на 37% год к году, а рекламные бюджеты при этом выросли в среднем на 20%. Наиболее активно наращивают объёмы компании из сфер розничной торговли, финансового сектора, а также производители одежды и обуви, добавил он.
19.06 / 13:47
технологии
закон
Моделирование показало, до каких пределов можно уменьшать транзисторы
Исследователи Корейского института передовых технологий (KAIST) разработали основанный на моделировании метод, позволяющий предсказать, насколько малыми могут стать транзисторы будущего, прежде чем квантовые эффекты начнут мешать их работе. Этот прорыв может помочь инженерам более эффективно проектировать полупроводниковые чипы следующего поколения.
19.06 / 13:47
происшествия
финансы
общество
самит
жертва
Positive Technologies: 75% атак на веб-приложения российских организаций привели к простоям
Веб-сервисы остаются одной из главных мишеней киберпреступников. Согласно исследованию Positive Technologies, по итогам 2025 года каждая пятая успешная атака на организации в мире была направлена именно на веб-ресурсы. Наиболее частым последствием успешных атак на веб-приложения российских организаций стало нарушение основной деятельности (75%), а каждая третья успешная атака приводила к утечке конфиденциальной информации (34%).
19.06 / 13:47
продукты
история
политика
Честный разговор об управлении продуктом: митап в Санкт-Петербурге
Если работаете в аналитике, продукте или в целом хотите развиваться в бигтехе — присоединяйтесь. 23 июня встретимся в Санкт-Петербурге, чтобы послушать истории от опытных владельцев продуктов, которые прошли путь от гипотез до миллионных аудиторий. Они расскажут, как развиваться в бигтехе и внедрить data-driven подход в аналитике.
19.06 / 13:45
продукты
здоровье
еда
полезные продукты
мозг
Мало кто покупает этот шоколад – секрет долголетия в одной плитке
Регулярное употребление небольшого количества шоколада с содержанием какао 90–99% способно защитить сердце, улучшить работу мозга и помочь в контроле аппетита.
19.06 / 13:45
19.06 / 13:45
происшествия
люди
экономика
общество
смерть
Американка умерла на 32 секунды, а после сделала жуткое предупреждение
Женщина уверяет, что что во время клинической смерти у нее было видение о будущем человечества.
19.06 / 13:13
технологии
музыка
СМИ
общество
самит
Sennheiser представила ACCENTUM Clip: открытые наушники в формате клипсы
Новинка крепится на ушной раковине и не перекрывает слуховой канал, что делает ее более безопасной и комфортной для повседневного использования в городе, на работе или во время прогулок. Вес каждого наушника составляет всего 6,8 грамма, поэтому устройство должно практически не ощущаться при длительном ношении.
