Продукты, которые «чистят» артерии и улучшают кровоснабжение всех органов

Состояние артерий напрямую влияет на артериальное давление и общее самочувствие.

Артерии — основа кровеносной системы человека, обеспечивающая транспортировку крови от сердца к внутренним органам и мозгу. Состояние артерий влияет на артериальное давление и общее самочувствие, а также на риск развития многих болезней.

Если кровоток ухудшается, ткани начинают испытывать дефицит кислорода и питательных веществ, что приводит к развитию серьёзных заболеваний, пишет healthinfo.

Почему закупорка артерий опасна?

Одной из главных причин ранних инсультов и инфарктов является закупорка артерий холестериновыми или кальциевыми бляшками. Проблема встречается не только у пожилых, но и у молодых людей, ведущих малоподвижный образ жизни и употребляющих жирную пищу.

Когда холестерин откладывается на стенках сосудов, он постепенно перекрывает просвет артерии, снижая интенсивность кровотока. При скачке давления кусочек бляшки может оторваться и с током крови попасть в сердце или лёгкие, провоцируя инфаркт или эмболию.

Основные признаки закупорки артерий

Чтобы вовремя заметить проблему, обратите внимание на следующие симптомы:

1. Продольные складки на мочках ушей
   Этот признак указывает на ухудшение кровоснабжения сердца из-за холестериновых отложений. Сердечная мышца начинает работать в усиленном режиме, что приводит к утолщению стенок и повышенной нагрузке на орган.

2. Боли и жжение в икрах
   Если после непродолжительной прогулки появляется тяжесть в ногах, это может свидетельствовать о варикозном расширении вен на фоне закупорки бедренных артерий. Недостаток кровотока приводит к отёкам и боли.

3. Покалывание в стопах и икроножных мышцах
   Такое ощущение часто связано с закупоркой периферических артерий. Если не принять меры, кровоснабжение